1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

人教版 七年级下 第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我　 1.什么是青春期？ 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 （1）身体外形的变化 身体迅速长高、长壮。 身体外形的变化 身体迅速长高、 长壮： 身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。 （2）内部器官的完善 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 （3）性机能的成熟 这是青春期生殖器官发育成熟的标志。 外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 旺盛的生命力 充沛的精力 成长的渴望 敏捷的思维 积极影响 特色展示一 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 更加关注自己的外表 带来烦恼 消极影响 青春期正常的生理现象给我们带来哪些烦恼呢？ （1）长得太快。 （2）长得太慢。 （3）长得太胖。 （4）长青春痘。 …… 怎么办 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）尊重自己，不因自己的生理变化而自卑。 （3）尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 青春期的积极影响 合作探究：青春期生理变化的影响 10 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 青春期的烦恼 青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼： 如：①我的个子怎么没有别人高。②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 12 （1）这些学生为什么有这些烦恼？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。（消极影响） （2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的身体发育情况有所不同。 我们要不因自己的生理变化而自卑，尊重自己。 我们也不能嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴。 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 14 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 15 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦 16 反抗与依赖 A 闭锁与开放 B 勇敢与怯懦 C 青春期矛盾心理的主要表现： 17 知识小结 怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 把自己的想法写下来。 参加体育活动。 学习自我暗示。 试试自我解嘲。 自我调节的方法与技能 二、直面矛盾心理 01 03 05 02 悄悄变 化的我 悦纳生 理变化 直面心 理矛盾 1、青春期的身体变化 2、生理变化的影响 3、欣然接受青春期的生理变化 1、青春期矛盾心理的表现 2、正确处理青春期的心理矛盾 课堂总结 课堂练习 1. 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。以下对青春期的认识 正确的是（ ）​​​​​​​ ①青春期是人一生中身体发育重要时期 ②青春期生理变化使我们的身体充满能量 ③处于青春期的我们会更加关注自己的外表 ④青春期的矛盾心理会让我们产生烦恼，完全不利于我们的成长 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④ A 课堂练习 2. 进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长得胖而烦恼。以下不利于克服烦恼的做法是 （ ）A. 尽量减少与他人的交往 B. 学会欣赏自己 C. 正视身体的变化 D. 欣然接受青春期的变化 A $$