内容正文:
课题:清蒸名菜武昌鱼
授课人
鄂教版四年级上册劳动教育
“才饮长沙水,又食武昌鱼”毛泽东主席的诗句让武昌鱼闻名天下。我们一起学做一道清蒸武昌鱼。
工具与材料
鱼盘、砧板、菜刀、蒸锅、保鲜膜等工具,武昌鱼、生姜、大蒜、小葱、醋、生抽、精盐、料酒、白胡椒粉、蚝油、蒸鱼豉油、花椒油、鱼露等食材和佐料。
探究实践
制作清蒸武昌鱼主要有清理鱼、腌制鱼、调制汤汁、蒸鱼、装盘等步骤。
1.清理鱼
去除鳞片、内脏、鱼腥线,用冷水清洗干净后控干水分,然后用莱刀在鱼身上切花刀。
读一读
在鱼鳃下、鱼尾处左右各切一刀,把刀放平并拍打鱼身,刀口处会出现一条白线,即鱼腥线。然后用手揪住鱼腥线,用刀边拍边拉,即可将其取出。
2.腌制鱼
在鱼身上均匀淋上少许料酒,约1分钟后在鱼的两面抹.上少许精盐和白胡椒粉抹匀,把大蒜片、生姜片放到盘底、鱼腹中、鱼身上,盖上保鲜膜腌制10分钟。
3.调制汤汁
在碗中放入蒸鱼硅油1们、蚝油丰勺、鱼露半勺,适量生抽、醋、精盐等佐料和少量水一起拌勾,放入蒸仍大火蒸2分钟。
4.蒸鱼
在蒸锅中加入适量清水,待水烧开后,放入腌制好的鱼,盖上锅盖大火蒸10分钟,再转小火蒸2分钟。
5.装盘
将蒸熟的鱼移到干净的盘中,然后把调制好的汤汁淋到鱼身上,撒上切好的蒽花点缀造型,即可上桌。
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