内容正文:
第二单元做情绪情感的主人
第一课揭开情绪的面纱
七下《道德与法治》
4.1青春的情绪
核心素养目标
1.情绪的类型有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用有哪些?
4.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么? 5.如何正确对待青春期的情绪?
01
情绪面面观
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧四种基本情绪, 还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
喜
四种基本情绪 P35
情绪的成分 P35
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态
外显表情
面带笑容
面目狰狞
生理激活
心跳加速 血压升高
内在体验
精力充沛 无精打采
情绪的成分
有哪些?
四种基本情绪的辨别
世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
不敢高声语,恐惊天上人
恸哭六军俱缟素,冲冠一怒为红颜
物是人非事事休,欲语泪先流
春风得意马蹄疾, 一日看尽长安花
风声鹤唳,草木皆兵
惧 — 哀喜
西夏略
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学校组织春游,当
大家见到美丽的大 自然时同学们原本
沉重的心情顿时感 觉很舒畅。
④自然环境
期末考试,原先以
为能考好,但是考
试的时候考砸了, 心情很郁闷!
上面的情绪受到哪些因素的影响?
长得胖又不是我的 错,大家干嘛都说 我?太让人生气了。
女生总有那么几天 不方便,容易发脾
气。
影响情绪的因素 P35
②周围的舆论氛 围
①对某件事情的预期
③个人的生理周期
生理
影响情绪的因素
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,司学们议论纷纷 说他们在早恋。 这让他们不堪忍受,情绪低落。
4.阴雨蒙蒙的天气总是会让心情低落,阳光普照的时候则通常 让我们愉悦。
久旱逢甘霖
下雨天很容易搞脏鞋子,还不能出去和伙伴们 出去愉快地玩耍
情绪的作用 P35
情绪是一把双刃剑
①影响着我们的观念和行动;
②它可能激励我们克服困难、努 力向上 ,也可能让我们因为某个小小 的挫败而止步不前。
情绪的作用 P35
02
情绪的青春色调
情绪波动
与固执
⑤
情绪反应
强烈
4
1 2 3
青 春 期 情 绪 特
点
P
36
情绪的闭
敏性
情绪的表
现性
情绪的细
旗性
情绪的细腻性:情绪体验越来越细致 情绪表现越来越主富.有些情
情绪的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,
会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
思 考札遐想中。
青春期的情绪特点 P36
●情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果,则可 以把情绪分加正面情绪和负面有绪。
正面情绪 善于激发 负面情绪 积极面对
我们的生活就像一面镜子一 样,你对它哭,它就对你哭,你对 它笑,它也跟着对你笑。它对你的 一切态度完全取决于你。
情绪的作用 P37-38
①青春期的情绪特点体现了 _ ,它带给我们不同的
感受。善于激发 的情绪感受,可以让我们的生活更加
绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些
,同样是我们 需要经历的。
青春的活力 负面情绪 成长过程中 正 面
喜、怒、哀、惧
个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化
影响着我们的观念和行动;
它可能激励我们克服困难、努力向上,
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
青春
的情绪 e
情绪的 青春色调
如何正确对待青春期的情绪?。
学习积极面对这些负面情绪,
同样是我们成长过程中需要经历的
身体发育加快、生活经验不断丰富
善于激发正面的情绪感受,
可以让我们的生活更加绚烂多彩
课堂小结
情绪 面面观
①情绪反应强烈;②情绪波动与固执; ③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性; ⑤情绪的表现性
四种基本情绪
影响情绪的因素
青春期的情绪特点
情绪的作用0
产生的原因
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