第四章　篮球——双手胸前传接球　教案　2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

《篮球双手胸前传接球》模拟上课 水平四 第三课时 各位评委老师好，我是X号考生，我今天上课的内容是《篮球双手胸前传接球》，现在开始我的上课。 老师：全体都有“立正”“向右看齐”“向前看” “稍息”“立正”“从右至左依次报数”1、2、3….. 老师：“同学们好”！ 学生：“老师好”！ 老师：“同学们，前两次课我们学习了篮球运动中基本的移动步伐和运球过程中的急停急起，同学们在前两次课的表现也很棒，那么今天我们再来学习篮球运动中最常用也是团队之间配合最重要的技术动作——双手胸前传接球。那在学习之前同学们检查自己的鞋带是否系好，手表配饰之类的东西可以交给老师保管。大家在学习、练习过程中一定要有安全的意识，保护自己的同时也要保护同学。好的，如果身体不适或有特殊情况的同学请到阴凉处见习。好的，同学们都很棒，那为了使我们身体保持良好的状态学习“双手胸前传接球”，我们要进行充分的热身运动，避免学习中受伤。那我们就开始热身跑。老师将带领同学们沿着这两块篮球场地边界变换形式的跑，同学们一定要跟上老师的节奏和随时变换不同形式的跑，大家都明白了吗？” 学生：“明白了。” 老师：“好的，全体都有，立正。向左转，第一排跟着老师跑，后面的同学跟上。对、很好，注意啦，老师要变换形式了，同学们跟上。”集合哨声，学生迅速集合。教师口令指示：以老师为中心，同学们围成圈左右保持距离跟着老师一起拉伸，把各关节活动开，避免出现拉伤情况。第一节，扩胸运动（1*8拍）第五节，压指运动（1*8拍）。 老师：接下来请同学们依次有序的拿上一个篮球，跟随老师一起做篮球操。准备，第一节：胸前由上至下左右手交替拨球。 第二节：以肩为轴，持球向后绕臂。第三节：持球绕头、腰、膝。第四节：原地交换手运球。 老师：好的，我们的准备活动就做到这里，同学们把球放在指定区域。大家都活动开了吗？ 学生：活动开了。 老师：嗯，好。同学们先调整下呼吸。就开始我们的学习内容。首先，我想问问同学们你们认为的双手胸前传接球是怎么做的？ 学生A：在胸前抛过去，用手将球抛传到对方手里。 学生B:双手在把球放在胸前位置，然后将球拨到对方手里。 教师：那请A同学示范你认为的传球方式，大家鼓励一下。 我们再请B同学而示范一下。 教师：嗯，两位同学都示范了他们认为的传接球动作，那么，其他同学觉得他们的动作如何？举手评价。 学生C：我觉得他们动作都还行，但是A同学是将球抛出去，B同学是用手指把球拨出。我也不知道是该抛还是拨。 学生D：….. 老师：好，我看了两位同学的示范动作，总体做的还不错，但还存在细节的模糊和错误。既然同学们都不太清楚“双手胸前传接球”的重难点和大致的动作结构，等一下老师会讲解和正确示范，同学们要认真观察。请一位同学来配合下老师。 那学习“双手胸前传接球”的重点是传接手型和用力顺序，以及接球后的缓冲。难点是上下肢配合协调和对球的控制支配能力。 好，现在大家都了解了传接球的重难点，那它的动作技术是怎样的做的呢？首先，我们先学习传球技术的动作要领： 1、持球手两手五指自然张开，拇指相对形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出。 2、两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间，双脚呈前后站立姿势。 3、当传球时，后脚向前蹬跨一步的同时两臂迅速前伸并内旋，手腕向外翻旋，同时拇指用力下压、中指用力弹拨球。传球力度要适中，根据实际情况发力。 4、球的落点在接球者的胸腹位置。 5、传球后传球目标充分伸展双臂，手心向外，拇指向下，其余手指向前。 老师：好了，老师示范完了，那么球到底是抛出去的还是用手指拨出的呢？ 学生：拨出去的。 老师：没错，是用手指拨球。大家要记住，传球时两臂前伸并内旋，手腕是向外翻旋的，蹬腿把力送出去，重心跟上，而且落点是在接球人的胸腹位置。大家明白了吗？现在大家跟着老师的口令一起来徒手模仿十次传球动作。准备，1....好固定一下，2...连贯发力传球，好再来1...2...（教师巡回指导）。这位同学，是用咱们蹬腿的力顺带着双臂前伸，手腕向外翻旋，拇指下压的一个连贯过程将球传出。同学们，用力一定要连贯。好的，大家现在有序拿上球，咱们分组每列横队依次进行对墙传球练习。每组传五次后轮换，其余同学认真观察在练习的同学的动作。。（此时教师来回巡察）“学生D记住，是指根以上部分握球，对 很好。” 老师：好，现在请同学们回到刚才的位置，老师观察了同学们的练习，大部分同学基本都能做正确。现在我们接着学习双手胸前接球的技术动作。同学们，跟着老师一起做徒手练习，第一步，接球时两眼注视来球，同时两臂伸出迎接球。 2、两手手指自然张开，两拇指相对形成八字形。其余手指向前上方，手心向前，两手成一个半圆形。 3、当手指触球后，两臂随球后引缓冲来球的力量，两手持球与胸腹之间。 4、接球后保持身体平衡。最后做好传球、