内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
1
遂翻开那发黄的扉页,命运将它装订得极为拙劣,含着泪我一读再读,却不得不承认,青春是一本太仓促的书。
目标引领
1、了解青春期身体变化的主要表现
2、认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化
3、认识青春期我们心理的矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理
4、积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。
1、青春期的身体变化表现在哪些方面?(重点)
青春期的生理变化带来哪些影响?怎样正确看待?
2、青春期产生矛盾心理的原因、表现、
怎样正确调适青春期的矛盾心理?(重点)
独立自学
4
青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童和成年之间的过渡期。
YOUTH
5
根据经验连连看,并说说他们是谁?
长大后的他们
进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
悦纳生理变化
童年就像一场梦,在不知不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春天。
王源
王源
王俊凯
王俊凯
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课堂笔记
1.青春期的身体变化?P3
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
青春期的我们可能是这样的
也可能是这样的
1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮
2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
3)性机能的成熟:生殖器官发育和成熟
1、青春期身体/生理变化的表现 P3
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3
青春的活力
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
2、青春期生理变化带来哪些影响?P3-4
思考:哪些因素会影响tfboys的身高?
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们每个人的身体发育情况有所不同。
tfboys微博之夜被虐身高
tfboys虽然成名很早,但是他们所承受的舆论压力,也是我们无法想象也不敢去想象的。他们在本该好好吃饭的年纪,却选择了出道,每天熬夜赶通告,日夜颠倒,再加上为了上镜去减肥,导致如今他们三人的身高都不是很理想,但是他们三人和薛之谦站到一起的时候,显得还是很稚嫩。要知道薛之谦在娱乐圈在娱乐圈身高时出了名的,如今他们四个站在一起,反而显得薛之谦有一点壮硕。tfboys感觉还是一幅未发育完全的样子啊。为此,网友建议他们少接点通告,多吃点饭吧!
1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;
4、怎样看待青春期的生理变化?
长痘痘
变声
长胖
长胡子
2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。
1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。
知识点汇总: 4、怎样看待青春期的生理变化?P5
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么我还没有长胡子啊?
这正常吗?
怎么我还没有长高啊?
直面矛盾心理
你有哪些矛盾心理?说出来与同学们分享
大家来吐槽
直面矛盾心理
探究活动
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
闭锁与开放
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
如何正确看待青春期的矛盾心理?
面对+处理
(2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
(1)青春期的心理矛盾是我们成长过程中产生的正常现象。
青春期矛盾心理的主要表现
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反抗与依赖。
闭锁与开放。
勇敢与怯懦。
1、反抗与依赖:产生强烈的成人感,对成人的意见有抵触情绪,但还没有完全摆脱对成人的依赖。
2、闭锁与开放:一方面,封闭自己的内心,内心活动更为丰富,但很少表露在外;另一方面,希望得到关心和理解,不断寻找朋友。
3、勇敢与怯懦: 有时表现得很勇敢,有时又表现得很懦弱,很害羞。
青春期矛盾心理的主要表现?如何正确认识?P6
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
探究活动
直面矛盾心理
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师
古天乐捐款建了学校或教学楼94座
退休工人曹师傅宣传环保理念
建国70周年国庆阅兵式志愿者
如何正确处理青春期的矛盾心