4.2 情绪的管理 课件 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

曾有一名美国官员当着周总理的面说：“中国人很喜欢低着头走路,而我们美国人却总是抬着头走路.” 此语一出话惊四座. . 总理风采 讨论：如果你当时在场，面对嘲讽，爱国的你会产生什么情绪？直接表达这种情绪会产生什么后果？ 环节一：听故事，导入新课 第四课 揭开神秘面纱 第二框 情绪的管理 芦山二中 李方华 学习目标 1.知道情绪具有感染性（特点） 2.学会以恰当的方式表达情绪（要求） 3.学会调节情绪（方法） 活动一：体验情绪 情绪会相互感染 环节二：探索新知 你的情绪是否被感染了 ? 视频欣赏《知道自己的孩子考了59分后，家长过激的反应吓坏老师》。 视频中老师的期望和家长的表现是否一致？对你有何启示？ 活动二:感受表达 以恰当的方式表达自己的情绪 活动三 经验分享 分享你在日常生活中，因为情绪表达不当而影响和周围人关系的事例，如果以后遇到类似的事，你会怎么做？ 总有人偷偷爱着你（上） 活动四：学以致用、迁移应用 从不同角度审视境遇 你的视野会更开阔 改变认知评价 望梅止渴的故事 三国时期，有一次，曹操带着军队去打仗。当时，烈日炎炎，附近又没有水源，士兵们都口干难耐，浑身大汗，精疲力尽，人人都走不动了，眼看行进的速度越来越慢。 曹操见状，他想出了一个主意。对士兵们说:"看!前边不远有一片梅林，结的梅子个儿都挺大，赶到那里咱们好好休息吧。"士兵们一听，想起那又甜又酸的梅子，口水直流，也不觉得口渴了，都来了精神，加快步伐，很快走到了有水的地方. 转移注意 放松训练 合理宣泄 不正确的宣泄方式 酗酒 打架 狂睡 狂吃 总有人偷偷爱着你（下） 通过本课的学习，我懂得了（学会了，掌握了） …… 环节三：谈收获，做小结 老师寄语： 喜不能得意忘形; 怒不可暴跳如雷； 哀不能悲痛欲绝； 惧不能惊慌失措。 1．刚上幼儿园的小朋友第一次离开自己的父母来到幼儿园，总是哭个不停，其实有的小朋友没有哭，但是一看到其他小朋友在哭，自己也跟着哭了。这表明(　　) ①人与人之间的情绪会相互感染　 ②即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人　 ③我们只顾自己的情绪而不顾他人的感受是不对的　 ④情绪是属于个人的，与他人无关 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④ A 环节四：巩固提升 孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地。 （1）见此情景，你会怎么做？　　   （2）我们在宣泄情绪时要注意什么？　　   （3）你还知道哪些调节情绪的方法？ 欢迎指正 谢谢大家 $$