1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

个人层面 社会层面 国家层面 富强 民主 文明 和谐 自由 平等 公正 法治 爱国 敬业 诚信 友善 七年级 八年级 九年级 个人 学校 社会 国家 世界 全书贯彻社会主义核心价值观教育 初中政治教材 第1课 青春时光 第一框 悄悄变化的我 2 道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。 【核心素养目标】 教学重点：青春期的生理、心理特征 教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 01 .青春期的身体变化表现在哪些方面？ 03 .怎样正确看待青春期的生理变化？ 02 .青春期的生理变化带来哪些影响？ 04 .青春期产生矛盾心理的原因是什么？ 自主预习 06 .怎样正确调适青春期的矛盾心理？ 05 .青春期矛盾心理的主要表现？如何正确认识？ 4 5 1.1-1悦纳生理变化 2024/2/28 5 某学生记录了自己一年来的变化 一年前 现在 身高 135cm 146cm 体重 31kg 34kg 肺活量 1500ml 1700ml 心理状态 较为快乐 心烦次数增加 为什么这位初中生的身体会增长迅速，而且心烦的次数还增加了？原因在于，这个阶段已经进入了成长的一个关键时期——青春期 什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 第一生长 发育高峰期 第二生长 发育高峰期 一、悦纳生理变化 青春期到底会给我们带来哪些变化？ 生理变化 心理变化 青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮） （1）身体外形的变化 1.青春期身体变化的主要表现？ 9 (2)内部器官的完善 青春期：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出 喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增 多、乳房突起，声调变高。 3岁 10岁 18岁 (3)性机能的成熟 青春期：生殖器官发育和成熟。 11 如：身体迅速长高、长壮 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 如：生殖器官发育成熟。外部特征出现： 男生：声音变粗，出现胡须； 女生：声调变高等。 (1)身体外形的变化 (3)性机能的成熟 (2)内部器官的完善 1.青春期身体变化的主要表现？ 12 青春生活纵览 大家的假期生活是怎么过的呢？ 请从运动，娱乐，学习，社会实践等方面分享你所体验到的青春活力。 笔记 2.青春期的生理变化对我们的影响① 积极方面 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能会给我们带来烦恼。 消极方面 笔记 2.青春期的生理变化对我们的影响② 你有哪些烦恼？ ①我的个子怎么没有别人高？ ②我不想出门了，脸上涨了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥！ ④我不敢在公共场合说话了，我的声音可难听了。 活动三 畅所欲言诉烦恼 1.这些学生为什么会有这些烦恼？ 2.怎样帮助这些同学解决烦恼？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼 正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； 追求外在美，还要追求内在美；提高品德和文化修养等。 随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发等，着装也过于成人化，觉得这样才能显示出自己的魅力。 对此，你怎么看？ 奥斯特洛夫斯基： 人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。 18 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ②在