内容正文:
新知导入
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的看法也会有所改变。所有这一切,都是成长的机遇。面对青春的邀约,你准备好了吗?
新课导入:
第1课 青春时光
第一框 悄悄变化的我
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教学目标
道德修养:
正确认识人的身体和心理变化规律,积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:
能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:
正视自身存在心理卫生问题,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
教学重点 悦纳生理变化;
教学难点 学会正确处理青春期的心理矛盾。
01
什么是青春期?
02
青春期生理变化的表现和影响
03
如何正确看待和对待青春期的生理变化?
目录
CONTENTS
自学导航
阅读课本P2-8内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟
04
青春期心理矛盾产生的原因和主要表现
05
如何正确看待和化解青春期的矛盾心理?
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1.1-1悦纳生理变化
2024/2/28
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活动一 我的自画像
邀请两位同学上台完成自画像。
活动二:想想你最熟悉的小学同学,现在的TA与小学相比有哪些变化?
讲授新知
这些变化说明了什么?
大家开始进入青春期
两年前的我
现在的我
VS
认识青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期的
两大变化
生理变化
心理变化
青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)
神经系统不断完善
外部特征:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗
女孩儿乳房突起,声调变高
内部器官的完善
性机能的成熟
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
笔记
1.青春期的身体变化主要表现?
旺盛的生命力
敏捷的思维
对成长的渴望
青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响呢
2、青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响?
②消极:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
①积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。充沛的精力、敏捷的思维
因为同学们异样的眼光,周深的初中生活并不愉快。因为声音、身高、长相这些外在的生理变化,周深一度非常自卑。
情境二
思考:周深为什么会形成这些烦恼?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,这些都是正常现象。
差 异
烦恼
探 究
你在青春期因为生理原因有没有类似的烦恼?
同学都越来越高,而我还是这么矮
为什么青春期要长青春痘!
吃什么都胖,怎么办?
如果你身边有和周深类似的同学,你会怎么办?
尊重
3、如何正确对待青春期的生理变化?
① 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理
PART 02
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我不喜欢父母干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
反抗与依赖
活动三 小明的困扰
讲授新知
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
闭锁与开放
勇敢与怯懦
1.小明的这些心态有什么共同点?
2.他产生这些心态的原因是什么?
矛盾心理
伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富………
青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然过程。
分组思考
4·青春期矛盾心理的主要表现
青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引发种种心理发展上的矛盾。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)
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可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)
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也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我)
培养兴趣爱好
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