七年级下册　第二单元 做情绪情感的主人 复习课件-2024年中考道德与法治一轮复习

2024年第一轮复习 七年级下册 第二单元　做情绪情感的主人 1 第四课　揭开情绪的面纱 一、青春的情绪 1．人的情绪有哪些？[P35] 除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪外，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 2．影响情绪的因素。[P35] (1)个人因素：个人的生理周期、对某件事情的预期等。 (2)社会环境：周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 3．情绪对人的影响。[P35—40] (1)人与人之间的情绪会相互感染。情绪影响着我们的观念和行动，影响我们的身心健康和人际交往。 (2)正面情绪的影响：①充实体力和精力；②让我们的生活更加绚烂多彩；③激励我们克服困难、努力向上。 (3)负面情绪的影响：①积极方面：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件；②消极方面：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康，影响人际关系。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 4．青春期的情绪呈现什么特点？[P36] ①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。 5．如何正确认识青春期的情绪？[P37] 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 二、情绪的管理 1．为什么要调节情绪？[P39] (1)人与人之间的情绪会相互传染。 (2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 2．调节情绪的方法。[P40] (1)改变认知评价。(如换个角度看问题，给自己积极的心理暗示) (2)转移注意。(如通过唱歌、跳舞、听歌等方式分散注意力) (3)合理宣泄。(如大哭一场、找朋友倾诉、进行适当的运动) (4)放松训练。(深呼吸、肌肉放松、闭上眼睛想象一些美好的地方或事情) 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 3．调节情绪有何作用？[P39—41] (1)调节情绪有利于身心健康。 (2)有利于建立和谐的人际关系。 (3)有助于我们更好地适应环境。 (4)有利于帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 4．如何安慰他人？[P41] (1)为他做些体贴的事。 (2)做一个耐心的听众。 (3)设身处地，向他表示理解。 (4)帮助他转移注意。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 第五课　品出情感的韵味 一、我们的情感世界 1．情绪与情感有何区别与联系？[P43—44] (1)区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 (2)联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪的反应逐渐积累和发展；②我们对某些人或事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感；③情感与情绪都是复杂的。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 2．情感的种类。(情感复杂性的主要表现)[P44] (1)有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。 (2)有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感。 (3)有两方面混杂的体验，如敬畏感。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 3．情感有什么作用？[P44—47] (1)情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 (3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索求知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 二、在品味情感中成长 1．美好情感有何作用？[P47] (1)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。 (2)这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 (3)驱使我们做出积极行动。 (4)传递生命的正能量，让人们的生活更加绚烂多彩。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 2．怎样获得美好情感？[P47] (1)在人的社会交往、互动中自然引发。 (2)阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等。 3．体验负面情感有什么意义？[P48—49] (1)体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 (2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 道德与法治 第二单元　做情绪情感的主人 4．传递情感正能量的意义。(传递情感正能量能产生哪些积极效果)[P50] 在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力