内容正文:
第三课 青春的证明
第一课时 青春飞扬
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自主预习
1.我们对未来更加憧憬,渴望拥有健美的 、渴望 ,
渴望 、渴望 ,“指点江山,激扬文字”。
2.面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的 , 青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的 不会停止。
3.自信让我们充满 。自信的人获得更多的 与创造可能。
4.自强可以让我们更 自强,让青春奋进的步伐 。
5. 的青春热情, 的青春态度,给我们插上飞翔的翅膀,助力青春成长。
身躯
充实的大脑
自由
飞翔
理想
规划
探索
激情
实践机会
自信
永不停息
自信
自强
成长的渴望
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欣赏歌曲《青春修炼手册》
想一想:你认为的青春是怎么样的呢?你会用什么样的词语描述青春 ?
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感受“成长的渴望”
青春年少,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往。
1.青春的你,有哪些渴望?
我们渴望:
拥有健美的身躯、充实的大脑
自由、飞翔
指点江山,激扬文字
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从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
中国自由式滑雪运动员谷爱凌的梦想是摘得奥运金牌,在妈妈的家乡,伴随五星红旗的升起,唱响国歌。这位“青蛙公主”在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台比赛中一飞冲天,摘得中国雪上项目首金,梦想成真。
梦想,比成绩更加了不起。大部分的参赛者在北京冬奥会,尽自己最大努力去竞争。他们敢拼搏、不放弃,他们用勇气和毅力,践行着那句名言:“没有什么比梦想更值得坚持!”
一个人的奋斗,可以成就一个人的梦想;一代又一代人的奋斗,可以成就一个体育强国的梦想。
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从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
有人说,想法终归是想法,小孩子就爱胡思乱想。也有人说,不少人年轻时的想法最终得以实现。你怎么看?
我们要树立远大理想,规划青春路径,思考如何走过青春之路,如何一步步实现自己的梦想。
小组讨论:1.列举人们年轻时的想法最终得以实现的事例。
2.这些事例说明了什么?
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飞翔的力量
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探究与分享P25:
如果你是一只振翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?把你想到的词语写上去。
激情
自信
自尊
……
自强
规则
宽容
……
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武大靖冬奥会的夺冠历程
“比赛很艰苦。各种各样的困难都经历了:怎么把体力分配好,不给任何对手机会,不给裁判机会。我一直在给自己信心和鼓励,包括队友也一直给我鼓励,一直就全力滑,每一枪都全力以赴。在短道速滑世界杯上海站夺得的冠军也给了我很大的自信。”
思考:(1)根据武大靖自述,他能够力压对手,霸气夺冠,原因是什么?
(2)结合自身经历谈谈自信在我们成长过程中的作用。P25
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笔记区
2.自信的重要性/作用。P25
①青春的探索需要自信。
②自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
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故事表演
反映一下自信者、自负者、自卑者的不同表现:
一次数学测验后,自信的小刚、自负的小明、自卑的小亮都得了100分,三个人站在一起聊天,他们分别会说什么呢?
自信者—谦虚地说:“经过努力,我得了100分。”
自负者—骄傲地说:“哎呀,我怎么又考了100分!”
自卑者—灰心地说:“我再也拿不了100分了。”
探究与分享P26:自信者的风采
从这些自信者的表情、言谈、举止、性格、为人处世等方面,说一说自信者都具有怎样的风采?
如:眉毛扬起来、眼睛炯炯有神、微笑、精神抖擞、谈吐自如、大方得体、乐观、勇敢、坦诚、尊重他人、与人为善等。
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争做“自信的我”
①克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
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争做“自信的我”
锻炼身体我能行
打篮球我能行
唱歌我能行
跳舞我能行
学电脑我能行
让我骄傲地说:
“我能行!”
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
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笔记区
3.如何树立和增强自信?P26
①克服惰性、制止不良诱惑、战胜自我的努力。(自强让我们更自信)
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
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感受自强
自强
最可怕的敌人,就是自己没有坚定的信念和顽强的毅力。——罗曼∙罗兰
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辨别自强
甲同学面对学习中的困难非常冷静,反思自己的不足,努力想办法克服困难。
乙同学从小成绩优秀,父母离婚后,