内容正文:
2024年2月6日,多哈世锦赛,全红婵5跳发挥完美,以436.25的总分夺得冠军,成就生涯大满贯。然而,在顶峰站久了也会感受到冷风吹。陕西全运会后,全红婵在攻克207C(向后翻腾三周半抱膝)动作时遭遇难关。女子10米跳台,是所有跳水项目中综合难度最高、也最为残酷的。短短两秒之内抱膝、翻腾、展开、入水。一旦发挥稍有差池,技惊四座的“水花消失术”就会变成“炸鱼”现场。该项目对于运动员的身材要求极为严苛,体重、身高稍有变化,就必须调整动作,否则入手效果会大打折扣。
对于正处发育期的全红婵来说,身高长高了10厘米,身材发生巨变,“发育关是一个‘走钢丝’的过程,将考验全红婵的技术、力量和心态。”尽管爱吃辣条的全红婵极度自律,控制身材,但发育难关长时间的难以攻克,全红婵陷入职业生涯困难期的同时,陈芋汐则凭借沉稳的心态和稳定的发挥,逐渐让这场“神仙打架”失去平衡。东京奥运会后,这对姐妹花在10米跳台9次上演巅峰对决,最终全红婵仅获胜一次,让人看着心疼又揪心。
世界冠军的低谷期
青春,是生命旅途中的一个崭新的起点;青春,是人生画卷中最美好的篇章。青春,用汗水写难忘的故事;青春,用泪水记录成长的悲欢;青春,用创造见证生命的喜悦。来吧!让我们拥抱青春!所有这一切,都是成长的机遇。这一节课就让我们来探讨:1.1 悄悄变化的我。
新课导入:
第1课 青春时光
第一框 悄悄变化的我
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1.青春期的生理变化有哪些?
2.青春期生理变化对个体的影响有哪些?
3.如何正确对待青春期的生理变化?
4.青春期矛盾心理的表现?
5.青春期产生矛盾心理的原因?
6.如何正确处理青春期的矛盾心理?
自主学习
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1.1-1悦纳生理变化
2024/2/28
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悦纳生理变化
又是一年新春到,还记得每次见面都笑着对你说:“又长高啦!”的亲戚朋友吗?
悦纳生理变化
我家孙女变成大姑娘了!
长高了,越长越漂亮了!
瞧我们家外孙现在高高壮壮的,
说话声音沉稳,跟个小大人似的!
类似上述的评价,你还听过哪些呢?
进入青春期后,你发现自己的身体还发生了哪些变化?
畅所欲言:近2年你的身体有什么变化?
我脸上长痘痘了
我现在踢球一小时都不觉得累
伴随身体外形的变化,我们进入青春期。
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
我要长大了---青春期生理变化
悦纳生理变化
青春期的三大生理变化
1.身体迅速长高、长壮
2.运动系统和神经系统等不断成熟
3.生殖器官发育和成熟
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
悦纳生理变化
青春期生理变化的表现 P.3
旺盛的生命力
敏捷的思维
对成长的渴望
青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响呢
2、青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响?
②消极:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
①积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。充沛的精力、敏捷的思维
遗传
姚明身高223cm,叶莉身高190cm,姚明女儿7岁身高超过160cm
营养
锻炼
影响身体发育的主要原因
①我的身材不如别人
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
④我不敢在公共场合说话了,同学嘲笑我的声音可难听了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
探究:青春期生理变化的应对
结合漫画,谈谈我们应如何正确对待这些烦恼?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,更爱漂亮了。爱美之心人皆有之,但有的中学生太过于注重外表美,如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。
阅读以上三则材料,谈谈你对“美”的理解。
传说妲己是一个蛇蝎美人,具体的事实约有:第一,严冬之际,妲己遥见有人赤脚走在冰上,认为其生理构造特殊,而将他双脚砍下,研究其不怕寒冻的原因。第二,妲己目睹一孕妇大腹便便,为了好奇,不惜剖开孕妇肚皮,看看腹内究竟,枉送了母子二人的性命。第三,妲已怂恿纣王杀死忠臣比干,剖腹挖心,以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。
卡西莫多是雨果名著《巴黎圣母院》里的人物,上帝把一切丑陋都给了他是一个被父母遗弃在巴黎圣母院门前的畸形儿,他有几何形的脸,四方形的鼻子,向外凸的嘴。
但他有着一颗善良的心,是真善美的代表。
爱美之心,人皆有之
外在美
内在美
低成本的漂亮容易,高成本的美丽很难
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