滚翻：前滚翻远撑前滚翻（作业设计方案）-2023-2024学年人教版体育四年级下册

体育与健康单元作业设计 一、单元信息 基本信息 学 科 年 级 学 期 教材版本 单元名称 体 育 四年级 第二学期 人教版 滚翻: 前滚翻 远撑前滚翻 单元 组织方式 自然单元 课时信息 序 号 课时名称 对应教材内容 1 前滚翻：原地翻滚，前后 滚动——“功夫熊猫学本领” 第三章：前滚翻 2 前滚翻：蹬地推手前翻— —“小战狼” 第三章：前滚翻 3 前滚翻：前滚翻成蹲撑— —“武林大会” 第三章：前滚翻 4 前滚翻：前滚翻成蹲立， 前滚翻完整动作——“ copy 不走样” 第三章：前滚翻 5 远撑前滚翻：近距离远撑 前滚翻——“穿越火线” 第三章：远撑前滚翻 6 远撑前滚翻：远距离的远 撑前滚翻——“飞跃彩虹桥” 第三章：远撑前滚翻 二、单元分析 ( 一) 指导思想 依据《体育与健康》课程标准的基本要求，通过有效的教学设计，把学习目 标、学习内容、教学过程、教学方法手段、教学组织形式等有机结合.促进学生 的生活经验与学习之间的主动联系，充分发挥学生的主体性，重视学生滚翻能力 的发展，促进学生的身心和谐发展，达成课程标准提出的“健身育人”的学科目 标。根据教材学生的学情特点，采用合作教学、互动教学、兴趣教学、情境教学 和信息化教学等多种教学策略的融合，通过简单有效的即时评价以及高效的条件 作业。在练习过程中注重及时评价，以具体化的评价要求，伴随教学并且促进教 学；在活动过程中根据情境，提高学生合作互助的能力，使活动能力得到加强， 社会适应能力得到提高，学生的身心得到锻炼。 (二) 教材分析 内容 动作结构 相关体能 理论依据 前 滚 翻 动作过程：前滚翻 由蹲撑开始，经两脚蹬 地，屈臂低头，重心(臀 部) 前移，团身滚动， 头后部、肩、背、臀部 依次着垫，向前滚动成 蹲立的多个步骤完成 动作要点：蹬推有 力；快速滚动；团身紧； 滚动圆滑；关键环节： 推手均匀成直线；蹬地 有力；团身紧；掌握平 衡 前 滚 翻成蹲撑 需要较好 的灵敏 、 协调 、平 衡 、柔韧 等身体素 质 依据：从力学角度分析，支 撑、蹬伸、团身是完成前滚翻的 三个环节 产生动能阶段：两脚蹬地， 前脚掌对地面产生作用力，同时， 地面对前脚掌产生反作用力 团身滚动阶段：屈臂低头， 团身滚动， 以减小滚动过程中的 滚动半径，提高滚动速度 滚动成蹲立阶段：上体在双 脚着地前，双手用力推垫，使身 体重心加速前移，减少重力矩的 制动作用 远 撑 前 滚 翻 动作过程：半蹲，两 臂后摆，两脚蹬地，同 时迅速前摆远撑；手用 力撑垫，屈体低头，屈 臂缓冲，团身前滚翻起 立 动作要点：两腿用 力蹬地，两臂前摆身体 向前，两臂前伸远撑， 控制好低头团身的时 机，依次圆滑着地转人 滚动 关键环节：两臂从 后向前伸时，迅速完成 蹬地成直腿、两手远撑 的动作 远 撑 前滚翻的 动作需要 上下肢协 同用力； 身体需要 有一定的 柔韧性 ， 同时要具 有一定的 空间距离 感和协调 能力 依据：远撑前滚翻是鱼跃前 滚翻教学辅助内容，前滚翻教学 是远撑前滚翻的基础，后者的动 作力学理论可参考前者 在A---B 阶段,蹬地的支撑反 作用力的水平分力能使重心产生 水平速度,使身体获得前进的动 力。B---C---D 阶段是紧紧抱膝团 身,减少转动惯量,加快滚动的阶 段。d---e 是利用已有的动能,使 重心略有升高,完成动能向位能 的转化 (三) 学情分析 教学 对象 认知水平 身心特点 能力水平 霍山 县城 关小 学四 年级 学生 前 滚 翻 成 蹲撑对于四年 级的同学而言， 在一年级前滚 翻成屈腿坐的 基础上进一步 提高。有前滚翻 和连续两次前 滚翻的基础，对 滚翻教材有一 定的基础 四年级的学生兴趣 广泛，思维敏捷，善于模 仿，但精细程度不足，注 意力持续时间短，身体控 制能力不足。因此，教师 的语言引导、讲解示范、 场景布置，教学过程都伴 以儿童化、兴趣化的要求 来组织，逐步提高学生动 作技能的掌握。增加一定 的创意性和挑战性内容， 并且对互相评价的要求 会更具体化 由于前滚翻对身体协 调能力要求比较高，学生间 差异比较大，所以教师要重 点关注滚动时速度不够、身 体协调性比较弱的学生，努 力让他们也体会到成功的 喜悦。远撑前滚翻对学生的 身体协调能力要求较高，会 有部分学生蹬地无力、上下 肢不协调、有畏难心理等问 题的学生，需要对部分学生 进行分层 (四) 教法分析 根据教材内容的特点、运动技能形成规律，教师正确运用媒体、动作示范、 音乐等手段为学生提供大量的