内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
新课导入
核心素养
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,正确对待他人的生理期的变化,以积极乐观的心态迎接青春期的到来,提升道德修养。
健全人格:认识青春期的身心特征,理性表达意见,培养积极的心理品质
责任意识:正视自己的身体和心理矛盾,不断实现自我,度过一个美好而充实的青春期。
定标自学
自学教材P2-7,用黑笔划出下列问题答案,时间3分钟。
(要求:大字慢读,小字快读,图表略读,划出关键词,根据学习目标做好旁批。)
一、青春期生理变化的主要表现、双重影响及应对方法
二、青春期心理矛盾的主要表现、原因及应对方法
学习目标一:青春期生理变化的主要表现
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
音色
问卷小调查
想一想:这些变化说明了什么?
学习目标一:青春期生理变化的主要表现(笔记1)
1.身体外形的变化:身体迅速长高、长壮......
2.内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
3.性机能的成熟:生殖器官发育和成熟......(P3)
学习目标一:青春期生理变化的双重影响(笔记2)
积极影响:
1.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
2.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:
1.处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
2.有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(P3-4)
又涨了一公斤!
学习目标一:青春期生理变化的应对方法
锻炼
营养
遗传
我们的身体发育情况受哪些因素的影响?
1.受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
学习目标一:青春期生理变化的应对方法
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你小矮人吧!哈哈!
2.我们要正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
情境模拟:
请两位同学(一高一矮),分别扮演漫画中的人物,将对话进行下去。
学习目标一:青春期生理变化的应对方法
3.在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。(内外兼修)
学习目标一:青春期生理变化的应对方法(笔记3)
答:1.首先,我们应该认识到受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
2.其次,我们要正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
3.最后,在我们追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美,做到内外兼修。
注:红字为关键词,蓝字为逻辑词和补充语,保证答题语言的流畅性
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富....这些变化使我们产生矛盾和困惑
第一课·第1框·悄悄变化的我
第一课·青春的邀约
一个女孩的自述
我不过是一个普通而上进的女孩子……我比较关注自己的外貌形象,想给老师和同学留下一个好印象;我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;但我在男孩面前变得越来越害羞;我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气……
、
认知能力得到发展
自我意识不断增强
性意识萌动
情感世界更加丰富
该自述反映了我们在进入青春期后,心理上产生变化的原因是什么?
二、直面矛盾心理
1.青春期矛盾心理的原因及主要表现
(1)原因:
①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富...这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
②青春期生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态
(2)表现:
①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与胆怯
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2.为什么要正确处理青春期的矛盾心理?(P6)
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也位我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
参加集体活动
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
直面矛盾心理
思考:如何正确处理青春期的矛盾心理?
十年如一日 赴大山深处支教的江一燕老师
建国70周年国庆阅兵式志愿者
求助他人
找家人倾诉
找老师倾诉
找心理专家
找朋友倾诉
②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
直面矛盾心理
培养兴趣爱好
转移注意
问题来了
欣赏图片
③也可以通过培养兴