第2单元 第4课 揭开情绪的面纱（分层达标课件）-【思而优·全程突破】2024年春七年级道德与法治下册同步训练

第四课　揭开情绪的面纱 第二单元 做情绪情感的主人 一、选择题 1.有人说：“在成功的路上最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制，愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。”对此，你的理解是(　　) ①情绪影响我们的观念和行动 ②保持积极的心态，可以让生活更加美好 ③我们的情感是复杂的 ④我们要合理调节情绪 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 2.巴普洛夫说：“忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。”这句话说明(　　) ①情绪像“奇异果”影响我们的行动和健康 ②对事物的预期会影响情绪 ③不同情绪对人的身心产生不同的影响 ④持续的悲观情绪给我们的健康带来影响 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 3.“杠精”指总是唱反调的人。孩子一旦到了青春期，不少家长都会有这样的感慨：无论自己说些什么，孩子都会一下变成“杠精”。这直接反映出青春期的情绪有________的特点。(　　) A.稳定性 B.反映强烈 C.封闭性 D.细腻性 B 4.美国心理学教授克里斯塔基斯和福勒共同完成了一个“快乐传染”的实验。他们估算，如果社交网络中一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%，室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。这说明(　　) ①人与人之间的情绪会相互感染的 ②一个人的情绪很容易影响到周围的人③人的情绪都是由他人来控制 ④只有快乐情绪才会感染他人 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ A 5.《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，可见(　　) A.人与人之间的情绪会相互感染 B.喜怒哀乐是人之常情无关健康 C.情绪与人的身心健康密切相关 D.同一情绪对不同人的影响相同 C 6.(2023·成都)当前，“垃圾分类”理念已深入人心。其实，情绪也可以进行“垃圾分类”。焦虑、紧张等属于“可回收垃圾”，合理利用，可以转化并激发我们的潜能；绝望、抑郁等属于“有害垃圾”，会给我们身心发展和人际关系带来不良影响，需要尽快排除。情绪“垃圾分类”对我们提升生活品质的启示是(　　) ①直面生活磨砺，坦然豁达 ②在意生活得失，斤斤计较 ③体会生活多彩，追求美好 ④预设生活场景，主动应对 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 7.下列对右图漫画《连锁反应》的理解，正确的是(　　) ①人与人之间的情绪会相互感染 ②人的情绪表达会影响周围的人 ③我们应该学会以恰当的方式表达情绪 ④情绪表达是自己的事，与任何人无关 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A 8.(2023·锦州)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。正值青春期的我们，对待情绪的正确做法是(　　) ①学会合理地调节情绪 ②善于激发正面的情绪感受 ③可以随意发泄负面情绪 ④学习积极面对负面情绪 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 9.(2023·凉山州)七年级学生小李由于基础差，学习成绩不理想，情绪有些焦虑，甚至有辍学的倾向。在心理老师的引导下，他重拾信心，坚信只要足够努力，就有机会赢得美好未来。这种调节情绪的方法是(　　) A.改变认知评价 B.放松训练 C.合理宣泄 D.转移注意 A 10.下表反映的是某校七年级兴趣小组的研究报告(节选)。根据表中信息，你能得出(　　) A.一个人的情绪决定着他的智力水平 B.情绪的影响很大，要避免产生情绪 C.不同的情绪会对学习产生不同的影响 D.人处于不同的情境会产生不同的情绪 研究主题：人的情绪与记忆的关系 情绪状态 记忆内容 遗忘比重 情绪良好 20个关键信息 1/20 情绪低落 1/4 C 二、非选择题 11.阅读材料，回答问题。(10分) 　　情绪是生活的一部分，我们既体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。步入青春期的你了解情绪吗？下面的思维导图呈现的是小郑同学在自习课上说闲话被批评后，可能产生的认知、情绪及后果。请据此思考并完成下列任务： (1)结合生活经验并运用所学知识，将思维导图①②补充完整。(4分) ①愤怒、憎恨、郁闷。②更加自律，学习劲头十足。(4分) (2)结合完善后的思维导图，你能得出哪些与情绪相关的结论？(6分) 青春期的情绪是复杂多样的；认知不同，产生的情绪、后果也不同(或：情绪影响着我们的行为选择)；我们可以通过改变认知来调节情绪(或：情绪是可以调节的)；情绪是需要管理的(或：我们要做情绪的主人)；我们要善于激发正面的情绪感受。(6分) 12. 阅读材料，回答问题。(16分) 　　《中国青年发展报告》显示，当