1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。 【核心素养目标】 教学重点：青春期的生理、心理特征 教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 阅读教材P2-7页内容，思考以下问题： 1、什么是青春期?(青春期的含义) 2、青春期身体（生理）变化主要表现在哪些方面? 3、青春期的身体（生理）变化积极影响、消极影响? 4、怎样正确对待青春期生理变化? 5、青春期矛盾心理变化主要表现? 6、青春期矛盾心理产生的原因? 7、为什么要积极面对和正确处理矛盾心理？ 8、怎样正确处理青春期的心理矛盾? 自主学习 悦纳生理变化 01 某学生记录了自己一年来的变化 一年前 现在 身高 135cm 146cm 体重 31kg 34kg 肺活量 1500ml 1700ml 心理状态 较为快乐 心烦次数增加 为什么这位初中生的身体会增长迅速，而且心烦的次数还增加了？原因在于，这个阶段已经进入了成长的一个关键时期——青春期 一年前的我 身高155cm 跑800m很累 身高160cm 体重偏重 不在意自己的仪态 声音细腻 议题一：遇见青春，成长的变化 现在的我 长高了 变重了 健壮了 长高了 变瘦了 对某个女生有好感，更注意个人形象了 1、什么是青春期？ 一、悦纳生理变化 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 第一生长 发育高峰期 第二生长 发育高峰期 国民闺女全红婵： 2018年荣获广东省跳水锦标赛3项冠军 2021年东京奥运会跳出466.2分创造新的世界纪录，夺得奥运冠军 2024年20月6日，多哈世锦赛，全红婵5跳发挥完美，以436.25的总分夺得冠军，成就生涯大满贯 然而，在顶峰站久了也会感受到冷风吹。陕西全运会后，全红婵在攻克207C（向后翻腾三周半抱膝）动作时遭遇难关。女子10米跳台，是所有跳水项目中综合难度最高、也最为残酷的。短短两秒之内抱膝、翻腾、展开、入水。一旦发挥稍有差池，技惊四座的“水花消失术”就会变成“炸鱼”现场。该项目对于运动员的身材要求极为严苛，体重、身高稍有变化，就必须调整动作，否则入手效果会大打折扣。 对于正处发育期的全红婵来说，身高长高了10厘米，身材发生巨变，这些都被跳水女皇高敏不幸言中，“发育关是一个‘走钢丝’的过程，将考验全红婵的技术、力量和心态。”尽管爱吃辣条的全红婵极度自律，控制身材，但发育难关长时间的难以攻克，引发了心理层面的波动，过去两年时间，金牌、输赢、巅峰、低谷......酸甜苦辣的滋味，全红婵尝了个遍。 全红婵陷入职业生涯困难期的同时，陈芋汐则凭借沉稳的心态和稳定的发挥，逐渐让这场“神仙打架”失去平衡。东京奥运会后，这对姐妹花在10米跳台9次上演巅峰对决，最终全红婵仅获胜一次。今年3月，在全国跳水冠军赛女子10米跳台决赛负于陈芋汐后，全红婵靠在师兄谢思埸怀里抹泪的画面，让人看着心疼又揪心。 世界冠军的低谷期 发育期指的是什么？主要表现有哪些？受哪些因素的影响？ 青春期 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 遗传、营养、锻炼等因素的影响 2.青春期身体变化有哪些？（P3） 1-①身体外形的变化 1-②内部器官的完善 1-③性机能的成熟 身体迅速长高、长壮 消化系统和神经系统等不断成熟 性别特征的成熟 男生：长胡子、喉结、声音变粗 女生：声调变高，身高迅速增长 共有：青春痘 青春期的影响 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 运动 娱乐 学习 实践 （1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 3.青春期生理变化带来哪些影响？ 积极影响 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。P3 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4 3、青春期生理变化带给我们的影响有哪些？ 童童的烦恼（一） 我是