1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

欣赏《小小少年》 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑，小小少年在长高。 随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。 ...... 这首歌词中提到的“长高”、“烦恼”、“乐陶陶”、“忧虑”等，说明了我们进入了人生的什么样的时期？ 青春期 青春期是人生发展的又一阶段，一般指10岁—19岁，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 胎儿期 幼儿期 儿童期 发育期青春 青春晚期 成年期 老年期 婴儿期 乳儿期 什么是青春期？ 主讲人：高小定 01 悦纳生理变化 说一说 你能看见的“青春” 新课探究 模块一：悦纳生理变化 青春来啦 2.青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4） ①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 02 直面矛盾心理 探寻一下青春期看不见的变化 青春期都有哪些矛盾的心理呢？ 模块二：直面矛盾心理 第三组问答 ★ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 5.青春期的矛盾心理的主要表现： ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 6.青春期矛盾心理原因是什么？ （P5） 为成长提供契机 烦恼 矛盾心理的两面性 我们能做的：积极面对，正确处理 火眼金睛 7.怎样认识青春期的矛盾心理? （P6） 把想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 试试自我解嘲 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己; （集体） ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法;(他人) ③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。(我） ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (我） 9.怎样正确处理青春期的矛盾心理/调节矛盾心理的办法有哪些？ 情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。 情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。 情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。 活动二：对症下药 把自己的想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 自嘲 知识小结 你认为下列能体现青春期心理变化的有（ ） ① 我今年长高了7厘米 ②我特别不喜欢妈妈干涉我的事情 ③我变得比以前更坚强了，变自信了 ④我开始长胡须和青春痘了 A.①④ B.②③ C.①② D.②④ B 作业布置 1.完成基训1.1习题 2.完成基训1.2课前预习 3.背诵本节课标 知识点 Lavf58.29.100 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v0.3.65 $$