1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

新课导入： 歌曲欣赏《小小少年》 小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。 随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。 一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。 青春带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。 第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我 第一单元 青春时光 01.青春期生理变化的表现 02.青春期生理变化带来的影响 03.如何正确对待生理变化 04.如何应对青春期的矛盾心理 新课导航 身体外形的变化 长高 长壮 青春发育期期间，平均每年长高约6~8厘米，甚至达到10—12厘米之多。 青春期身体变化的主要表现： 青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5—5.5公斤 内部器官的完善 运动系统 神经系统 内分泌系统 消化系统 心血管系统 性机能的成熟 男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增多、乳房突起，声调变高。 青春期 青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 人生第二个生长发育的高峰期 1、什么是青春期？ 小组讨论： 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 时间 2分钟 分工 记录员1人 发言代表1人 提醒 人人参与 积极思考 认真聆听 8 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 积极影响： ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 消极影响： ①处于青春期的我们，往往更关注自己的外表； ②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 一、悦纳生理变化 身体发育情况各不相同的原因： 遗 传 营 养 锻 炼 其 它 差异 4、如何正确看待和对待青春期的生理变化？ 一、悦纳生理变化 正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； 不因生理变化而自卑，是对自己的尊重； 不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重； 追求外在美的同时，也要提高品德修养和文化修养，体现青春的内在美。 看图说-矛盾心理表现 探究与分享一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 探究与分享二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 看图说-矛盾心理表现 探究与分享三：我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 勇敢与怯懦 看图说-矛盾心理表现 思考：我们为什么会产生矛盾心理？ 4.青春期矛盾心理的主要表现？P6相①②③ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 身心发育 不平衡 ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机； ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 6.为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 那么，如何正确处理青春期的矛盾心理呢？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。 7.如何正确处理青春期矛盾心理？ 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化的主要表现 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的产生 调节青春期矛盾心理的方法 青春期生理变化对我们的影响 青春期矛盾心理对我们的影响 本课小结： 4．小磊最近很烦恼，小时候一起玩的小伙伴们接连开始发育长高长壮，而他依然是一个“小不点”。假如你是他的好友，你应当这样劝他(　　) ①你的父母可能是“小矮人”吧，这是遗传，没办法 ②受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同　 ③我们需要正视身体的变化，欣然接受青春的花蕾的绽放　 ④有的人青春期是不会发生任何变化的 A．①② B．②③ C．③④ D．①④ B 练 习 5．在青春期，少男少女的心思都十分的敏感，同时也会有很多的矛盾心理，主要表现为(　　) ①反抗与依赖　②自立与自强　 ③闭锁与开放　④