1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

目录 本册总览 七年级下册 青春时光 做情绪情感的主人 在集体中成长 走进法治天地 处理青春问题珍惜青春时光 合理调控情绪培养美好情感 处理集体关系融入集体生活 感受法律保护增强法治意识 核心导向: 1 主讲人：高小定 学习目标 【核心素养】 道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 【学习重难点】 重点：体验青春期的心理和生理变化。 难点：能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 3 自主学习 请同学们自主学习课本P2-7内容，时间3分钟。 悦纳生理变化 1.青春期身体变化表现在哪些方面? 2.青春期生理变化给我们带来的影响有哪些？ 3.如何正确对待青春期的生理变化？ 直面矛盾心理 4.青春期产生矛盾心理的原因？ 5.青春期矛盾心理产生的主要表现？ 6.怎样正确处理青春期的矛盾心理？ 4 悦纳生理变化 01 人的一生 青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期介于儿童期和成年期 之间的过渡期，是人生第二个生长发育的高峰期。 青春期的身体变化：婴儿到青春期的器官变化 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 内部器官：如：运动系统、心血管系统等不断成熟。 青春期的身体变化：内部器官的完善 青春期的身体变化：性机能的成熟 性机能的逐渐成熟： 如：生殖器的发育逐渐成熟：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。 身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 1.进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 悦纳生理变化 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 3.青春期的生理变化带来哪些积极影响？P3 探究与分享P4 添加标题 3：青春期生理变化带来哪些影响？P3-P4 尽情挥洒 热情洋溢 渴望新知 志愿服务 ①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （1）以上几位同学对身体外形产生了哪些困惑？ 这些困惑的原因是什么呢？ （2）关注自己身体的变化，说说应该怎么看待这些变化？ 3.青春期生理变化带来的影响有哪些？ 身高不一样 变胖 长痘痘 想一想：我们应该怎样正确看待青春期生理变化呢？ ②消极影响:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （1）积极影响：青春期的生理变化让我们有旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.青春期的生理变化带来哪些影响？P3-P4★ 笔记落实 16 怎样正确看待这些烦恼? (提示：原因十做法) ③体重又涨了， 我不能再吃饭 了，我要减肥! ①我的个子怎么没 有别人高? 青春期的小烦恼 ②不想出门，脸上 的痘痘难看死了。 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 身体发育不同的原因： 3.正视身体发育差异 （1）发育情况各不相同 （2）尊重不同的生理变化 我们要正视身体的变化 ①不因自己的生理变化而 自卑，是我们对自己的尊重 ②不嘲弄 同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重 （3）追求内在美 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提 高品德和文化修养，体现青春的内在美。 遗传 营养 锻炼 2 直面矛盾心理 一个小女孩的自述 我不过是一个普通而上进的女孩子，我比较关注自己的外在形象，想给老师和同学们留下一个好印象；我喜欢自己的事情有自己做主，不希望父母唠叨；最近我发现在男孩面前变得越来越害羞；我似乎与周围人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 认知能力得到发展 自我意识不断增强 性意识萌动 情感世界更加丰富了 小女孩的自述反映了我们在进入青春期后，心理产生变化的原因是什么？ 21 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是， 当我遇到 麻烦时，还是渴望他们出现! 反抗与依赖 以下体现的是哪种矛盾心理? 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了， 其实我挺希望有人能理解我! 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习 击剑，今年在全区中小学 击剑比