内容正文:
第一框青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人 第四课揭开情绪的面纱
请同学们默读课本P34-38 页思考下列问题,并在书中进行相 应勾划,时长3分钟
1.人的情绪类型有哪些?
2.情绪的产生受哪些因素的影响?
3.情绪的作用
4.青春期的情绪特点表现有哪些?
5.怎样正确认识和对待青春期的情绪?
情绪的含义:是一种复合的心理状态,包括内在体验、
外显表情和生理反应三种成分。
一、情绪面面观
快乐的时候,我 们会感到精力充 沛,笑容满面, 步履轻盈。
悲伤的时候,我 们会觉得沮丧、 无精打采,甚至 想哭。
害怕的时候,可 会心跳加快、呼 急促、肌肉紧张
哀 惧
愤怒的时候,我
会血压升高、心
加快,感到口干、
也可能会出汗。
1.情绪的种类
怒
05
基本情绪
喜
拍案而起 开心 怒发冲冠 暴跳如雷
气恼 寓伯 难过 怒不可遏
兴高采烈 恼羞成怒 怒目而视 草木皆兵
忧郁 咬牙切齿 狂喜 哀痛
七窍生烟 愤愤不平 舒心 悲痛欲绝
慌张不安 心旷神怡 满意 气愤
大惊失色 愤怒 悲伤 伤心不已
喜
考考你:下列诗句分别反映了什么情绪?
人是不是只有
这四种情绪呢?
春风得意马 看只长安花。
时灭。
从横。
惧
近乡情更怯,不敢问末人。
喜
怒
哀
靖 康
我是】
还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂的情绪。
悲愤不已 悲喜交加 又惊又喜
复杂的情绪
情绪我会分
基本情绪
悲喜交加 喜忧参半
复杂情绪
兴高采烈
泪流满面
东极生悲
不寒而栗
怒不可捣
爱恨交织
合作探究二 影响情绪的因素
思考:以下情境中他们的情绪受什么因素影响?
对事情的预期
期末考试,本想取得好成绩, 但是考砸了,心情真是郁闷。
个人的生理周期
期末考试,莫名地紧张、
心情不好,结果考砸了。
1 个人的生理周期
2 对某件事情的预期
3 周围的舆论氛围
4 自然环境
2.影响情绪的因素
自然环境 阴天时你总是闷闷不乐,晴天时会兴高采烈。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
过生日时收到自己期盼已久的礼物 对某件事情的预期
个人的生理周期 脸上长青春痘,烦躁
大家都说你的新发型不好看 周围的舆论氛围
影响情绪的因素
合作探究三 情绪的作用
材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进
退两难的处境,结果因极度焦虑 须发全白
材料二: 三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸
葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋, 气得他断送
了风华正茂的性命。
材料三: 《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到
50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜 极而疯
情绪影响身体健康和智力发挥
一位粗心的医生,将两个病人的诊断
报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、 焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,就 在医院的再次检查中,果真发现了癌症的 倾向。而那位本应有癌症倾向的病人,由 于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪 变得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。
情绪是一把双刃剑!
Optimist
Pessimists
VS.
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试
(1)它可能激励我们克服困难、努力向上。 老 师
计 计 , 机 北 语 必 收 开 开 一 什 作 业 本 工 , 农 主 感 到 舒 坦
多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习 劲头儿很足。
(2)它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚, 生病了。
3.情绪的作用
消极 影响
积极 影响
1.青春期情绪的特点
二、 情绪的青春色调
陈玲和芳芳是好朋友, 一天上学路上,陈玲看到了芳芳热情的喊着芳芳, 芳芳这骑着车子从他身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦,怎么不理我,还好朋 友呢?
进了教室正赶上数学课代表发作业本,芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没 办法,又是满分。”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的叉,不由暗想神 气什么,他边想边从书包里拿出书本, 一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准 备捡,就被芳芳踩到了手。
陈玲一下子爆发了,你幹什么呀?故意找茬是吧?这一幕恰巧被刚进教室的 班主任看到,他批评道:“陈玲你怎么对同学大喊大叫”,陈玲暴跳如雷的大 叫: “我怎么这么倒黴啊?”
(1)请画出体现陈玲情绪的词汇。
(2)陈