1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 1 1.健全人格：通过了解青春期身体变化和矛盾心理的表现；正确对待青春期生理变化；掌握调适矛盾心理的方法。 2.道德修养：通过感受青春发展的变化，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，提升内在美。 核心素养 01 .青春期的身体变化表现在哪些方面？ 03 .怎样正确看待青春期的生理变化？ 02 .青春期的生理变化带来哪些影响？ 04 .青春期产生矛盾心理的原因是什么？ 自主学习 06 .怎样正确调适青春期的矛盾心理？ 05 .青春期矛盾心理的主要表现？如何正确认识？ 3 悦纳生理变化 PART ONE 4 易烊千玺的成长 上中学时的易烊千玺 上大学时的易烊千玺 上小学时的易烊千玺 儿时的易烊千玺 你是否了解自己身体的变化？ 想一想：这些变化说明了什么？ 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。 目录 1.青春期的含义（什么是青春期） 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 儿童期 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 胎儿期 乳 儿 期 婴儿期 幼 儿 期 6 国民闺女全红婵： 2018年荣获广东省跳水锦标赛3项冠军 2021年东京奥运会跳出466.2分创造新的世界纪录，夺得奥运冠军 2024年20月6日，多哈世锦赛，全红婵5跳发挥完美，以436.25的总分夺得冠军，成就生涯大满贯 然而，在顶峰站久了也会感受到冷风吹。陕西全运会后，全红婵在攻克207C（向后翻腾三周半抱膝）动作时遭遇难关。女子10米跳台，是所有跳水项目中综合难度最高、也最为残酷的。短短两秒之内抱膝、翻腾、展开、入水。一旦发挥稍有差池，技惊四座的“水花消失术”就会变成“炸鱼”现场。该项目对于运动员的身材要求极为严苛，体重、身高稍有变化，就必须调整动作，否则入手效果会大打折扣。 对于正处发育期的全红婵来说，身高长高了10厘米，身材发生巨变，这些都被跳水女皇高敏不幸言中，“发育关是一个‘走钢丝’的过程，将考验全红婵的技术、力量和心态。”尽管爱吃辣条的全红婵极度自律，控制身材，但发育难关长时间的难以攻克，引发了心理层面的波动，过去两年时间，金牌、输赢、巅峰、低谷......酸甜苦辣的滋味，全红婵尝了个遍。 全红婵陷入职业生涯困难期的同时，陈芋汐则凭借沉稳的心态和稳定的发挥，逐渐让这场“神仙打架”失去平衡。东京奥运会后，这对姐妹花在10米跳台9次上演巅峰对决，最终全红婵仅获胜一次。今年3月，在全国跳水冠军赛女子10米跳台决赛负于陈芋汐后，全红婵靠在师兄谢思埸怀里抹泪的画面，让人看着心疼又揪心。 世界冠军的低谷期 发育期指的是什么？主要表现有哪些？受哪些因素的影响？ 青春期 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 遗传、营养、锻炼等因素的影响 2.青春期生理变化的表现？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 一、悦纳生理变化 新课讲授 尽情挥洒 热情洋溢 渴望新知 志愿服务 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 青春期带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 (1)积极影响 3.青春期的生理变化带给我们什么影响？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 如：①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 (2)消极影响 01悦纳生理变化 “小红觉得自己太胖了 节食减肥” “嘲笑长的矮的同学” “使劲挤痘痘” 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同。 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和 文化修养，展现青春的内在美。 4.如何正确看待青春期的生理变化？P5①②③ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也