1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 什么是青春期？ 一、悦纳生理变化 幼儿期 童年期 青春期 成年期 0--6岁 7--10岁 10—19岁 18岁以上 青春期是指从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。 1、青春期生理变化的表现？ （1）身体外型的变化 （身高、体重、体态等） （2）身体内部器官的完善 （心脏、肺脏、脑等） （3）性机能的成熟 （1）身体外形的变化 ① 身体的长高 这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米。 （3）性机能的成熟 男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；年龄为12-18岁。 女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。年龄为10-16岁。 我是一名初一的男生，最近我发现别的男生还没长胡子，但我却长出了毛茸茸的胡子；原来帅气的脸上也突然长出了许多小痘痘，声音变得沙哑，体味也变重了，这让我觉得非常不舒服，太烦了。 请问：是什么原因使“我” 感到烦恼？我这种烦恼正常吗？ 成长的烦恼 6 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网www.21cnjy.com 2、如何正确认识青春期的生理变化 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 直面 矛盾心理 Part2 二、直面矛盾心理 你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？ 这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？ 妈妈：她有这么多话，为什么不愿意和我说呢？ 妈妈：你的头发长了，该理发了！ 儿子：我已经长大了，不用你操心！ 妈妈：你在学校要好好学习，听老师的话哦！ 儿子：别唠叨！再唠叨我就不学了。 探究 5.产生矛盾心理的原因有哪些？ 二、直面矛盾心理 伴随着生理发育，我们的我们的 认知能力得到发展， 自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富 …… 这些变化使我们产生矛盾和困惑。 二、直面矛盾心理 你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？ 这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？ 妈妈：她有这么多话，为什么不愿意和我说呢？ 妈妈：你的头发长了，该理发了！ 儿子：我已经长大了，不用你操心！ 妈妈：你在学校要好好学习，听老师的话哦！ 儿子：别唠叨！再唠叨我就不学了。 探究 二、直面矛盾心理 6.春期矛盾心理的主要表现？（相关链接） 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 怎样正确认识青春期的矛盾心理？ 二、直面矛盾心理 7.怎样正确认识青春期的矛盾心理？ ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。（影响） ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 今天和小伙伴一起跳绳，好开心呀！ 参加集体活动 我想和你说说心里的烦恼。 求助他人 我要变成一个全能小公主 培养兴趣爱好 自我调节 我们该怎样处理青春期的矛盾心理呢？ 二、直面矛盾心理 打败你，没问题 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、正确处理青春期矛盾心理的方法（重点） 二、直面矛盾心理 试试自我解嘲。 参加体育活动。 把自己的想法写下来。 学习自我暗示。 01 03 02 04 自我调节的方法 方法与技能 悦纳生理变化 悄悄变化的我 课堂小结 1.青春期的身体变化？ 2.青春期的生理变化带给我们什么影响？ 3.如何对待青春期的生理变化？ 4.矛盾心理产生的原因？ 5.青春期的矛盾心理给我们带来怎样的影响？ 6.怎样积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？ 直面矛盾心理 1.对于青春期生理变化认识错误的是 ( ) A.我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高 B.我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 C.不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化 D.青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗 D 随堂练习 2.有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解正确的是（　　） A. 青春是美好的，