内容正文:
儿时的王俊凯
中学时的王俊凯
小学时的王俊凯
上大学的王俊凯
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1.1悄悄变化的我
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道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
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预习P3-7,找一找下列问题
1.什么是青春期?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化给我们带来的影响?
4.我们应如何对待青春期的生理变化?
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
6.如何正确处理青春期矛盾心理?
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一、悦纳生理变化
乳儿期
胎儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
老年期
青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,从年龄上看,通常把10-19岁这段时间统称为青春期。
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。
01悦纳生理变化
01悦纳生理变化
喉结突出
出现暗疮或粉刺
嗓音变低
出现遗精
胡子、腋毛、阴毛生长
乳房开始发育
骨盆变宽
腋毛、阴毛生长
声音变细
出现月经
01悦纳生理变化
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统
和神经系统不断成熟。
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2.进入青春期,我们身体变化的主要表现P3
(3)性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
男孩长出喉结、胡须,声音变 粗;女孩声音变细、声调变高。
身体迅速长高长壮
人体的内部器官
内部器官的完善
月控来了,说明你已择长大唯-
月经是正常说象,不同怕,也不用害量
停可以考感南卫生中晒-
白肠
阑尾
建道是探床吗?:不,其实是通精咽
胆囊- 大肠
青春题的书孩子国尔排合遗精
气管-
一、悦纳生理变化
VS
辩一辩:青春期生理变化带来的影响?
正方:促进成长(积极)
反方:带来烦恼(消极)
充满能量
充沛精力
敏捷思维
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化的影响:
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②消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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3.青春期生理变化的影响有哪些?
课堂笔记
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
个子高矮
体型胖瘦
遗传
营养
锻炼
锻炼
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
原因:
怎样正确看待这些烦恼?
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.如何正确看待青春期的生理变化?P5①②③
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
③ 在追求形体,仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理
丽丽的变化
我是谁?我是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
一、直面青春期心理发展变化
是否愿意让父母干涉自己的事情。遇到麻烦解决不了时,希望谁出场?
心里的小秘密是否愿意与人诉说?是否希望得到别人的理解?
在班上同学跟前表演节目会 紧张吗?
青春问卷调查
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
青春期的矛盾心理会给我们带来怎样的影响?
积极影响:提供了成长契机,锻炼意志
消极影响:带来烦恼,影响学习和生活
表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
原因:
①我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……
②青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育极为迅速,而心理发展速度相对滞后,身心发展处于一种不