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第一单元 青春时光
第三课 青春的证明
3.1 青春飞扬
学习目标
1、成长的渴望的表现?P24
2、面对成长的渴望,我们应该怎么做?P24
3、为什么要自信(自信的意义、作用)?P25
4、如何获得自信?P26
5、为什么要自强(自强的意义、作用)?P26-27
6、如何做到自强?P27
7、怎样助力青春成长(如何实现青春梦想)?P27
一、成长的渴望
3.1-1成长的渴望
问题1.青春期的我们有哪些成长的渴望?P24
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛,而且无一不精,除了滑雪外,她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴,会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特,为23个品牌代言。她成绩很优秀,提前一年高中毕业,以1580的高分考入斯坦福大学,离满分1600分仅差20分。
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有人说,想法总归是想法,小孩子就爱胡思乱想。也有人说,不少人年轻时的想法终得以实现。
雷军18岁时的梦想:创造与众不同的人生,创办世界一流的公司。
“我在40岁的时候,没有忘记我18岁的梦想,我去试了。虽然我知道今天的小米说成功为时过早,谈击败苹果为时过早,但是梦想总是要有的,万一实现了呢?”
梦想
现实
规划 √
空想 ×
2、如何应对成长的渴望(p24)
①形成不同的理想;
②规划青春路径;
③思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止
青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对青春,每个人会有不同的憧憬。
二、飞翔的力量
3.1-2飞翔的力量
一位冬季运动分析博主发布了一段“谷爱凌冬奥预测”的视频,该博主的初衷是希望大家降低对谷爱凌的期待值,不要以“三金”来要求谷爱凌,以防到时候谷爱凌没达到大家期望而遭到“网暴”。
没想到,这个“保护性”预测被谷爱凌本人看到后,知道博主是好意,“青蛙公主”委屈地评论道“你为什么对我没有信心”,并配上了笑哭的表情。
为了强调自己有信心,今年2月5日,谷爱凌还发布抖音,再次提醒大家,别忘了哈,“我第一个冬奥项目很有金牌希望”。果然,说到做到。
结合谷爱凌的话语,说一说自信对我们的作用?
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3.1-2飞翔的力量
自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势和才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
问题2.★为什么要自信?(自信的作用)P25AB
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希望让世界看到我不害怕不畏惧,一直在挑战自己
2月8日,在自由式滑雪女子大跳台决赛中,中国选手谷爱凌 在第三跳时超越自我极限,做出了从未尝试过的1620抓板,获得94.50分,排名反超到第一位,夺得冠军。
自强让她更自信
天生我才必有用——李白
自信是成功的第一策略;
自信人生二百年,会当水击三千里。
自
信
YOUTH
①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
问题3.怎样增强自信?P25①②
3.1-2飞翔的力量
2017年,13岁的谷爱凌首次参加成人组比赛,忍着42度高烧仍然坚持比赛。
2018年,谷爱凌在训练时从高台摔下,当场摔成脑震荡,但她又一次就好装备上了训练场。
2022年,赛前,妈妈建议她做1440争取银牌,但她并没有乖乖听话,最终完成1620,突破个人极限。
从谷爱凌的身上,我们可以看出她什么优秀的品质?
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3.1-2飞翔的力量
问题4.为什么要自强?(自强的作用)P26-27①②
自强可以让我们更自信;
自强,让青春的步伐永不停息。
问题5.如何做到自强?P27AB
A.不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。
B.自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
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青春飞扬
成长的渴望
成长渴望的表现
如何应对成长的渴望?
飞翔的力量
自信的力量
自强可以让我们更自信
自强的作用、重要内容及要求
1、右面漫画启示我们 ( ) ①青春的探索需要自强 ②磨难越多越能让人坚强③主宰自己的人生,不依靠任何人 ④相信自己,勇敢尝试
A. ①② B. ②③ C.①④ D. ③④
【解析】打造自己的品牌就要自信、自强和自立,要相信自己、勇敢尝试,才能不断进步。所以①④是正确。②磨难即挫折会让人产生焦虑、难过、失落、烦恼、愤怒等负面情绪,长期处于负面情绪中,就