内容正文:
今天是2024年第一节道德与法治课,
你是否已准备好踏上新的征程,
迎接新的挑战?
新学期,新起点,加油干!
只争朝夕 不负韶华
七年级下册
青春时光
做情绪情感的主人
在集体中成长
走进法治天地
第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
1.2成长的不仅仅是身体
第二课 青春的心弦
2.1男生女生
2.2青春萌动
第三课 青春的证明
3.1青春飞扬
3.2青春有格
第四课 揭开情绪的面纱
4.1青春的情绪
4.2情绪的管理
第五课 品出情感的韵味
5.1我们的情感世界
5.2在品味情感中成长
第六课 “我”和“我们”
6.1集体生活邀请我
6.2集体生活成就我
第七课 共奏和谐乐章
7.1单音与和声
7.2节奏与旋律
第八课 美好集体有我在
8.1憧憬美好集体
8.2我与集体共成长
第九课 法律在我们身边
9.1生活需要法律
9.2法律保障生活
第十课 法律伴我们成长
10.1法律为我们护航
10.2我们与法律同行
第一课 青春的邀约
第一框:悄悄变化的我
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1. 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征
2.能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
【核心素养】
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【学习重难点】
重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
4
01
青春期生理变化的主要表现?
02
青春期生理变化的影响?
03
如何正确对待青春期的生理变化?
04
青春期矛盾心理产生的原因?
05
青春期矛盾心理的表现?
06
如何调节青春期的矛盾心理?
阅读教材P2-7页内容,思考以下问题:
自主学习
01
悦纳生理变化
小学的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
......
进入青春期,我们的身体外形发生明显变化。
说一说:我能看见的“青春”
大家想一想:这些变化说明了什么?
一、悦纳生理变化
畅所欲言:
春节回来的你,有变化吗?如……
春节期间的你是否走到哪儿都是吃吃吃……
胖
高
声音变得
更粗
身高猛增
体重明显
增加
长“青春痘”
出现胡须 喉结
身体的变化
这些变化说明了什么?
我们进入了青春期
9
1.什么是青春期(含义)?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期又被称为心理断乳期
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
F恩县
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一、悦纳生理变化
观看视频并思考:青春期的我们生理上会发生了哪些变化?
探究活动
2. 青春期的身体变化有哪些?
①身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善:运动系统和神经系统等不断成熟。
③性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
青春期的我们可能是这样的
尽情挥洒
志愿服务
渴望新知
凝神专注
青春活力 思维敏捷
关注外表 烦恼
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
3、青春期生理变化带给我们的影响有哪些?
探究活动
青春期身体发育不同的原因:
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
思考:我们每个人的身体成长都一样吗?为什么?
姚明身高226cm,叶莉身高190cm,姚明10岁女儿身高170cm。
遗传
营养
锻炼
你有哪些烦恼?
①我的个子怎么没有别人高?
②我不想出门了,脸上涨了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
④我不敢在公共场合说话了,我的声音可难听了。
活动二 畅所欲言诉烦恼
讲授新知
1.这些学生为什么会有这些烦恼?
2.怎样帮助这些同学解决烦恼?
处于青春期