内容正文:
第一课 青春的邀约
1·1悄悄变化的我
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1. 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征
2.能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
【核心素养】
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【学习重难点】
重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
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QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
QUIETLY CHANGING ME
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生理变化
a'su's (a) -
悦纳生理变化
比较“以前的我”与“现在的我”
说一说:你自己的身体发生了什么变化?(可从身高、体重、运动速度等方面描述)
想一想:这些变化说明了什么?
我们开始进入青春期......
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青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期是介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期
这两张照片的时间点前后你认为他们有哪些变化?
身体外形的变化
身体迅速长高、长壮。
身高平均每年增加七至十厘米,
体重平均每年增加三至五公斤。
说一说:我能看见的“青春”
我的身高
我的体重
我的外貌
我的声音
我的肺活量
我的奔跑速度
······
现在的你跟小时候相比有哪些变化?
2、青春期身体(生理)变化的表现?
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探究一 青春期生理变化的表现
02内部器官的完善
①心脏:心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。
②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,喜欢运动的同学肺活量更大。
③脑:思维活跃,反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
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探究一 青春期生理变化的表现
03性机能的成熟
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增多、乳房突起,声调变高。
男孩儿
女孩儿
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提示:(1)瑞恩的梦想是为非洲小孩挖一口井。
(2)让他们喝上干净的水。他的梦想给自己带来了动力,也鼓舞感召了许多成年人,大家纷纷加入到这项公益事业中。
(3)我们要敢于有梦,用实际行动圆梦,不畏梦想远大,只要肯坚持,梦想就有可能实现,有梦就有希望。
笔记:1:青春期身体(生理)变化的表现?P3①②③
①身体外形的变化:
身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善:
运动系统和神经系统等不断成熟。
③性机能的成熟:
生殖器官发育和成熟。
谈一谈:请分别从运动、娱乐、学习和社会实践活动等方面谈谈你所体验到的青春活力,用图片或者讲述的方式分享
运动
娱乐
学习
实践
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化带来哪些影响?
积极影响
F恩县
添加标题
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Event planning is an effective behavior to increase market share. An action plan with executable,
青春期生理变化带来哪些影响?
怎么又重了!我可怎么办呀!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
知2.青春期的生理变化带来哪些影响?p3-2
积极影响:
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。p4-1
青春期是人一生中身体发育的重要时期
你有哪些青春期的烦恼呢?
长痘痘
变声
长胖
长胡子
-------这些都是正常的生理现象。
青春的烦恼怎么办?
声音怎么这么难听?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
请问:你有什么建议给他?
青春的烦恼怎么办?
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
请问:你想对她