内容正文:
1.为什么要正确认识自己? 2.怎样正确认识自己?
3.如何正确对待他人的评价?
复习提问
第三课 发现自己
3.2 做更好的自己
1.学会接纳自己、欣赏自己。
2.知道如何做更好的自己,激发自己的潜能。
学习目标 ( 1 分 钟 )
1.怎样接纳自己?P33
2.怎样欣赏自己?P33-34
认真独自阅读教材,找出下列问题的答案,并用
笔在课本上标注出来
自学指导 一 (2分钟)
世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有 完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面 都有自己的特点。
接纳与欣赏自己
探究一:如何看 待晓蓉的累?你 是否有过类似的 经历?
如果有,它们给 你带来了怎样的 影响?
应该怎么办?
自学检测 ( 4 分 钟 )
朗读P32阅读感悟
思考我们要怎样接纳自己?
优点
不完美
性格
全部
过去
现在
身材、 相貌
接纳自己,需要乐观的心 态,更需要勇气和智慧。
一个男人的才华与其容 貌往往是成反比的
浓缩的都 是精华
①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的
优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格 , 也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也 接纳自己的过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
知识归纳
1.怎样接纳自己?P33
①欣赏自己的独特 ,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣 赏自己为他人的奉献。P33
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道 路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。要善于向他学 习、与他人合作。P34
活动:夸夸自己
2.怎样欣赏自己?
认真独自阅读教材,找出下列问题的答案,并用
笔在课本上标注出来
3.怎样做更好的自己?
4.怎样激发自己的潜能?
自学指导二 (2分钟)
2018年广东高考改革:考试科目按“3+1+2”
模式设置, “3”为全国统一高考的语文、 数学、外语,“1”由考生在物理、历史2 门中选择1门,“2”由考生在思想政治、 地理、化学、生物学4门中选择2门。
做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自 己的才华。
二 我要飞得更高
自学检测 ( 2 分 钟 )
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过 程就是自我完善、自我发展的过程。
活动:吐槽自己
1.具体描述自己的缺点。
2. 从最容易改正的缺点开始。
3. 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
4. 请 一 个自己信任的人来协助。
5. 在公开场合做出改正缺点的承诺。
6. 运用自己以前改正缺点的成功经验。
方法与技能:
改正缺点的方法
科学家发现,人类贮存在大脑内的能量大得惊人。人平常只
发挥了大约10%的大脑功能,要是能够发挥一大半的大脑功 能, 一点也不夸张,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本 百科全书,拿12个博士学位。这说明人的潜能是巨大的。
①通过珍视自己的兴趣爱好, 专注自己喜爱的领域;
②通过广泛参与多方面的活动, 发现他人和社会对自己的需要 ③ 通过积极合作,与他人共同 完成任务
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
怎样激发自己的潜能?
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断
成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中 实现的。
知识归纳
3.怎样做更好的自己? (P34-36)
全部。优点、不完美;性格、身 材、相貌;现在、过去。
心态、勇气、智慧
独特、优点、努力、奉献
扬长避短
改正缺点
激发潜能
为他人,为社会带来福祉
做更好的自己
接纳与欣赏自己
做更好的自己
课堂总结
陷。对这句话的理解,错误的是( )
A. 要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷
B. 要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足
C. 对自己的缺点和不足要勇于改正
D. 对自己的某些生理缺陷要勇敢地去面对,要学会扬长避短
1.要做到接纳自己,就应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺
当堂训练
2.《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目,每期选择8名左右选手,
涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑
战各种不可能的任务和故事的同时,重点展现“挑战自我”和“认识自 我”。这给我们的启示是( )
A. 敢于冒险,就能创造奇迹
B. 挑战自我,不断激发自己的潜能
C. 有了梦想,人生一定精彩
D. 只要努力,理想就能变成现实
1.完成《全效学习》P20-22
2.复习、背诵
(1)怎样接纳自己?
(2)怎样欣赏自己?
(3)怎样做更好的自己?
3.预习新课4.1和朋友在一起