内容正文:
1.1 悄悄变化的我
1
人的一生按年龄可分为哪几个阶段?
你知道吗?
婴儿
时期
出生—1岁
幼儿
时期
1—3岁
儿童
时期
3—12岁
青少年期12—18岁
成年早期18—45岁
中年期
45—65岁
老年期
65岁以上
你正处于人生的哪个阶段呢?
在不知不觉之间,我
们的身体经历着一系列微
妙的变化,这意味着我们
正在长大,开始从儿童向
成年过渡,跨入青春期的
大门,开始人生最美丽
的春天。
2
青春期的含义:
青春期是人一生中身体发育的重要时期,是介于儿童期和成年期之间的过渡期。是继婴儿期之后,人生第二个生长发育的高峰期。
3
任务一:
完成书P2的运用你的经验,说说你的变化。想一想,这些变化说明了什么?
身体外形的变化
1、青春期身体(生理)变化的表现?
内部器官的完善
性机能的成熟
男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿声调变高。
任务二:
结合自身的变化,思考青春期的
生理变化带给我们什么影响?
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
任务三:
结合自身经历和身边例子,请你帮助下面这些同学解决他们在青春期遇到的烦恼?
青春的烦恼怎么办?
声音怎么这么难听?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
请问:你有什么建议给他?
青春的烦恼怎么办?
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
请问:你想对她说些什么?
青春的烦恼怎么办?
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
请评价漫画中男孩的言行。
④青春的我们追求美,在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现内在美。
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
①我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3、怎样正确对待青春期的生理变化?
怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
思考:
我们每个人的身体成长发育都是一样的吗?为什么?
不一样。 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
过渡:在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。
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直面矛盾心理
是否愿意让父母干涉自己的事情。遇到麻烦解决不了时,希望谁出场?
心里的小秘密是否愿意与人诉说?是否希望得到别人的理解?
在班上同学跟前表演节目会 紧张吗?
青春问卷调查
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
青春期的矛盾心理会给我们带来怎样的影响?
积极影响:提供了成长契机,锻炼意志
消极影响:带来烦恼,影响学习和生活
我不喜欢父母干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
反抗与依赖
活动 直面矛盾心理
讲授新知
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
闭锁与开放
讲授新知
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
勇敢与怯懦
例如:小学的你可以勇敢的举手回答问题,现在的你想,但是不敢,有同感吗?
讲授新知
找一找
步入初中后
我发现自己积累了越来越多的知识,很多事会有自己的想法,因此我喜欢自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
该自述反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?
目录
5.青春期矛盾心理的主要表现及产生原因
主要表现
(1)反抗与依赖
(2)闭锁与开放
(3)勇敢与怯懦
产生原因
(1)认知能力得到发展
(2)自我意识不断增强
(4)身心发育不平衡
(3)情感世界愈加丰富
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目录
有人说:“青春期的矛盾心理不需要处理。”
你如何看待这种说法?
我们该如何看待青春期的矛盾心理?
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目录
6.如何正确看待/认识青春期的矛盾心理
(1)是伴随着生理发育、认知能力的发展而产生的正常心理现象。
(2)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理青春期心理矛盾,我们才能健康成长。
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