1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 1 一生最好是少年，一年最好是青春。 ——李大钊《时》 运用你的经验 （1）请完成下列比较。 （2）想一想：这些变化说明了什么? 身体变化 一年前的我 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 声音 一：悦纳生理变化 青春期 ①身体外形的变化 1、青春期生理(身体)变化的主要表现？ ②性机能的成熟 ③内部器官的完善 运动系统、内分泌系统、心血管系统等不断成熟。 男生：出现遗精，声音变低沉，长喉结。 女生：月经来潮，声音变尖细。 身体迅速长高、男孩儿喉结、胡须，声音变粗； 青春期：是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 是人生第二个生长发育的高峰期。 女孩儿乳房突起，声调变高。运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 （1）身体外型的变化：身体迅速长高、长壮； （2）身体内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟； （3）性机能的成熟：生殖器官发育和成熟； 长壮。 知识链接 【青春期】一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 傀钥霖拭瞳艾蝗灾沁骸犬浚扇僵拟囚味耗递腊惺摈吞惕冬宾弄欠润恕褐绚人教版道德与法治七年级下册悄悄变化的我课件人教版道德与法治七年级下册悄悄变化的我课件 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 ①积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量， 感觉生活拥有无限可能。 2、青春期生理变化带来的影响？ ②消极影响：更加关注外表，一些正常的生理现象也可 能给我们带来烦恼。 体重又涨了，我要减肥！ 我不想出门了， 脸上长了痘痘，难看死了。 我的个子怎么没有别人高？ ①正视和接受青春期的身体变化 4、怎样正确对待青春期的生理变化？ 要有吸引人的双唇，请说好意的言语；要有美丽的双眼，请寻索他人的优点；要有纤细的身材，请与饥饿的人分享你的食物。 ——奥黛丽•赫本 ③追求外在美，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 ②尊重自己，不自卑。尊重同伴，不嘲弄 ④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 我们要正视、尊重并欣然接受自己和同伴的生理变化，不自卑； ⑵追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （悦纳） 直面矛盾心理 找一找 步入初中后 我发现自己积累了越来越多的知识，很多事会有自己的想法，因此我喜欢自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 该自述反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？ 1.青春期产生矛盾心理的原因？ 认知能力不断增强 自我意识不断增强 情感世界不断丰富 是否愿意让父母干涉自己的事情。遇到麻烦解决不了时，希望谁出场？ 心里的小秘密是否愿意与人诉说？是否希望得到别人的理解？ 在班上同学跟前表演节目会 紧张吗？ 青春问卷调查 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期的矛盾心理会给我们带来怎样的影响？ 积极影响：提供了成长契机，锻炼意志 消极影响：带来烦恼，影响学习和生活 2.青春期矛盾心理的主要表现 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 讲授新知 13 去年3月，全红婵就因为没发挥好输了比赛，赛后，她将头埋在师兄谢思埸肩上，泪水止不住地流。接受采访时，眼眶里也泛着泪花。 她尽力控制住自己的情绪，对着镜头说道：“没有把自己的水平发挥出来，有点太兴奋了，感觉翻得比平时快了一点，起跳也没有抓住那个点。回去还要改进，就感觉自己老是差那么一点点，总是不够完美。” 视频： 全红婵丢冠落泪 竞争的残酷以及青春期的身心变化给全红婵带来了许多压力，结合自身实际，你有什么好的方法可以帮助全红婵度过这个难关呢？ 参加集体活动、培养兴趣爱好、求助他人、学习自我调节 3. 正确处理青春期的矛盾心理  我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 3. 正确处理青春期的矛盾心理 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 3. 正确处理青春期的矛盾心理 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 3. 正确处理青春期的矛