1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 1 1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？ 3.我们应如何对待青春期的生理变化？ 4.产生青春期心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？ 5.如何正确处理青春期心理矛盾？ 学习导航 了解青春期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 写一写，与一年前的“我”相比，你发现自己有了哪些变化？ 一年前的“我” 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑的速度 158cm ①身体外形的变化 ①心脏：心脏重量增加至出生时的10倍；心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺重量增加至出生时的9倍；肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。 ③脑：重量及容量变化不大，但神经系统的结构已接近成年人；思维活跃，反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 男孩儿 女孩儿 长出喉结、胡须，声音变粗。 乳房突起，声调变高。 1.青春期的身体（生理方面）有哪些变化？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 青春的影响 以上的场景让你感受到了哪些青春的活力？ 2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？P3—4 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ③有时这些正常的生理现象也会给我们带来烦恼 每个人成长发育的速度都是一样的吗？为什么 受遗传、营养、锻炼等因素的影响， 我们身体的发育情况各不相同 讨论：我们应该怎样对待上述烦恼呢？ ①我的个子怎么没有别人高？ ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了 3.我们应如何对待青春期的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等。 P5 直面矛盾心理 14 4.青春期矛盾心理产生 的原因及主要表现？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 原因：伴随着生理变化，我们的认识能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等等，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 主要表现： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ （1）反抗与依赖 探究与分享 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ （2）闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ （3）勇敢与怯懦 1、你有没有遇到过类似的矛盾心理？ 2、这些矛盾心理有什么影响呢？ 3、与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些？ 小组讨论 2、原 因 P5 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 20 5.怎样正确处理青春期矛盾心理？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 6、心理矛盾自我调节的方法？ P7 把自己的想法写下来 学习自我暗示 参加体育活动 试试自我解嘲 课堂总结 青春期的心理变化 青春期的生理变化 1.1悄悄变化的我 青春期生理变化的影响 怎样对待青春期的生理变化 为什么要处理矛盾心理？ 怎样处理青春期矛盾心理？ 23 1、“青春须早为,岂能长少年.”进入青春期以后,我们的身体会发生显著变化,主要表现在( ) ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识的增强. A、①③④ B、②③④ C、①②③ D、①②④ 2、小强已经上七年级了,看到班里男同学个子都比自己高,你会告诉他( ) A、先天就是个子矮的人,着急也没用 B.他父母个子高而他长得矮,是基因的变异,着急也没用 C、快吃增高的药,不然就长不高了 D、受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育情况各不相同 C D 课堂练习： $$