1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 正青春 正能量 奥运健儿将青春奉献给了热爱，那么我们应该如何对待我们的青春呢？ 01悦纳生理变化 4 小学的我 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 ...... 进入青春期，我们的身体外形发生明显变化。 说一说：我能看见的“青春” 大家想一想：这些变化说明了什么？ 探究一 青春期生理变化的表现 青春期是人一生中身体发育的重要时期 胎儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 探究一 青春期生理变化的表现 身体外形的变化 想一想：青春期的生理变化主要表现在哪些方面呢？ 身体迅速长高、长壮： 身高平均每年增加七至十厘米， 体重平均每年增加三至五公斤。 内部器官的完善 性机能的成熟 生殖器官发育和成熟。 男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗 女孩儿乳房突起，声调变高，来月经 身体迅速长高、长壮 运动系统和神经系统 不断完善 探究二 青春期生理变化的影响 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 想一想：青春期的生理变化会带给我们哪些影响？ 青春的活力 （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （积极影响） 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 怎么又重了！我可怎么办呀！ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 探究二 青春期生理变化的影响 想一想：青春期的生理变化会带给我们哪些影响？ 青春的烦恼 （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （消极影响） 探究三 如何应对青春期生理变化 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 思考：影响青春期身体发展的因素有哪些？ 怎么又重了！我可怎么办呀！ 探究三 如何应对青春期生理变化 思考：你有什么建议给他们？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 怎么又重了！我可怎么办呀！ 探究三 如何应对青春期生理变化 思考：你有什么建议给他们？ 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 探究三 如何应对青春期生理变化 思考：你有什么建议给他们？ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 探究三 如何应对青春期生理变化 材料：割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期，不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现，一些孩子痴迷追求外貌的完美，不少家长盲目跟风带孩子“动刀”，整容日益低龄化。成都市第三人民医院医学美容科主任叶飞轮说，整容项目最好在18岁之后做，年纪太小孩子发育尚未完成，不建议过早做相关整容项目。“一些孩子和家长缺乏正确的审美观，存在盲目跟风的现象。” 思考：你如何看待“整容低龄化”现象？ 思考：他们的美，是“美”在形体与外表吗？ 我们应该怎样追求美？ 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 直面矛盾心理 PART TWO 15 反抗与依赖 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！ 2.青春期矛盾心理的主要表现有哪些？ 升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 勇敢与怯懦 表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 原因： ①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。 笔记：6、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6 7.如何正确认识青春期的矛盾心理？ （1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 目录 8.如何正确处理青春期的矛盾心理？ ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 20 ②求助他人，学习化解烦恼的方法。 8.正确处理青春期的矛盾心理的方法： 8.正确处理青春期的矛盾心理的方法： ③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 目录 8.如何正确处理青春期的矛盾心理？ ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 记录想法 体育运动 自我暗示 自我解嘲 23 ①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己； ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青