内容正文:
第1课:青春的邀约
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请同学们自主学习课本P2-7内容,时间3分钟。
01
青春期身体变化的主要表现?
02
青春期生理变化带来哪些影响?
03
如何正确看待我们的生理变化?
04
青春期矛盾心理的主要表现?
05
如何正确调控青春期心理矛盾?
悦纳生理变化
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
PART ONE
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青春期的定义以及重要性?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
首先,什么是青春期呢?从这幅图我们可以看出,青春期是人一生中身体发育的重要时期。一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
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运用你的经验
想一想:这些变化说明了什么?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
音色
先给大家一点时间,我们一起来完成这份问卷小调查,看一看一年前后,你的身高、体重、肺活量、奔跑速度、音色等发生了哪些变化,这些变化又说明了什么呢?
是的,相信同学们通过数据能发现,我们的身高可能变高了,也变重了,跑步速度也更快了。这些明显的身体外形变化说明——
我们开始进入青春期了。
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1、入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
童年就像一场梦,在不知不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春天。
王源
王源
王俊凯
王俊凯
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(1)身体外形的变化
身体迅速长高、长壮。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
②身体内部器官的完善
青春期身体变化
新知讲解
③性机能的成熟
性腺机能开始成熟和发生作用,第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征,女性主要是卵巢,男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如,男孩的声音变粗,出现腋毛、胡须;女孩的声音变高,开始有月经,皮下脂肪增多,等等。
青春期身体变化
新知讲解
①身体外形的变化。如:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善。如:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统等不断成熟。
思考:这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响?
一、悦纳生理变化
1.青春期身体(生理)变化的表现有哪些?
③性机能的成熟。如:男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高,月经来潮等。
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2、青春期的生理变化有什么积极影响?(作用/意义)
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
积极影响
14岁的初二学生黄俊杰,获得2021世界机器人大赛初中组常规赛一等奖。
身边的榜样
你感受到青春的活力了吗?
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:
①处于青春期的我们,往往更关注自己的外表;
②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
糟了!长痘痘了!
又涨了一公斤!
我们一样大,她怎么比我高这么多?
积极影响:
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维。
3、青春期的生理变化带来哪些影响?
②消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
长痘痘
变声
体味
长胡子
处于青春期的我们,往往更加注重自己的外表。有时,
一些生理现象也可能给我们带来烦恼.
-------这些都是正常的生理现象。
青春小烦恼
长痘痘、变声等,这些都是正常的吗?
你看新学期大家都长高了!你还这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
由于受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
这两幅图片里被别人评价的同学正常的吗?为什么?
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
知识小结:
3、正确对待生理变化:P5
直面矛盾心理
Time would heal almos