1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 1·1悄悄变化的我 悦纳生理变化 PART ONE 2 国民闺女全红婵： 2018年荣获广东省跳水锦标赛3项冠军 2021年东京奥运会跳出466.2分创造新的世界纪录，夺得奥运冠军 2024年20月6日，多哈世锦赛，全红婵5跳发挥完美，以436.25的总分夺得冠军，成就生涯大满贯 1.什么是青春期？ 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 然而，在顶峰站久了也会感受到冷风吹。陕西全运会后，全红婵在攻克207C（向后翻腾三周半抱膝）动作时遭遇难关。女子10米跳台，是所有跳水项目中综合难度最高、也最为残酷的。短短两秒之内抱膝、翻腾、展开、入水。一旦发挥稍有差池，技惊四座的“水花消失术”就会变成“炸鱼”现场。该项目对于运动员的身材要求极为严苛，体重、身高稍有变化，就必须调整动作，否则入手效果会大打折扣。 对于正处发育期的全红婵来说，身高长高了10厘米，身材发生巨变，这些都被跳水女皇高敏不幸言中，“发育关是一个‘走钢丝’的过程，将考验全红婵的技术、力量和心态。”尽管爱吃辣条的全红婵极度自律，控制身材，但发育难关长时间的难以攻克，引发了心理层面的波动，过去两年时间，金牌、输赢、巅峰、低谷......酸甜苦辣的滋味，全红婵尝了个遍。 全红婵陷入职业生涯困难期的同时，陈芋汐则凭借沉稳的心态和稳定的发挥，逐渐让这场“神仙打架”失去平衡。东京奥运会后，这对姐妹花在10米跳台9次上演巅峰对决，最终全红婵仅获胜一次。今年3月，在全国跳水冠军赛女子10米跳台决赛负于陈芋汐后，全红婵靠在师兄谢思埸怀里抹泪的画面，让人看着心疼又揪心。 世界冠军的低谷期 发育期指的是什么？主要表现有哪些？受哪些因素的影响？ 青春期 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 遗传、营养、锻炼等因素的影响 （1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 笔记：2、青春期身体（生理）变化的表现？P3①②③ 探究与分享 这些活动你参加过吗？请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面与大家分享你所体验到的青春活力。 运动 娱乐 学习 实践 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 3.青春期生理变化带来哪些影响？ 积极影响 A B C 脸上长青春痘 …… 个头儿长得猛 …… 体重增长过快 …… 议题二：青春期生理变化的影响 青春期的烦恼 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我带来烦恼 9 我没有同学长得高，很沮丧 觉得自己长得不好看，想整容 我好胖，很自卑，想减肥。 一、悦纳生理变化 （2）消极影响 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。P3 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4 3、青春期生理变化带给我们的影响有哪些？ 青春期的小烦恼 ①我的个子怎么没有别人高？ ②不想出门，脸上的痘痘难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥！ 怎样正确看待这些烦恼？（提示：原因＋做法） 4.青春期身体发育不同的原因和特点 原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还不长胡子啊？ 怎么我还没有长高啊？ 活动三：青春的困惑 情景一：怎么又重了！我可怎么办呀！ 你给她的建议是？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 情景二：痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！你想对她说什么？ ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 情景三：你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！请评价漫画中男孩的言行？ ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 以小组为单位讨论：如何悦纳（正确对待）青春期的生理变化？ 美丽的皮囊千篇一律， 有趣的灵魂却万里挑一。 青春的我们追求的美。在追求形体，仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 一张有内涵的脸，比一张精致的面具，美多了。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在