3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

发 现 自 己 3.2 做更好的自己 重点问题 02如何接纳自己 C 03如何欣赏自己 01为什么要接纳与欣赏自己 05 怎样激发自己的潜能 04如何做更好的自己 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失 去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历?如果有，他们给你带来了怎 样的影响? 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心， 使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 思考三：你如何处理的? 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 运用你的经验：晓蓉的累。 思考一：你怎么看待晓蓉的累? 新课导入 新课导入 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的， 前无古人，也将后无来者。 —— 卡耐基 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己! PART ONE 接纳与欣赏自己 第一目：接纳与欣赏自己 探究一：学会接纳自己 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美 ,你可能想回避，掩饰。 ——有些不完美，如………,我能接受，因为. ——有些不完美，如………,我不能接受，因为… 思考：在课本上写一写。如何才能做到接纳自己的全部呢?与大家分 享。 ●●● · · ●● 1963年，霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬 化症(卢伽雷氏症),全身瘫痪，不能言语， 手部只有三根手指可以活动。他的一生都在和 疾病做抗争。 提示：接纳自己需要接纳自己 的全部。接纳自己，需要乐观 的心态，更需要勇气和智慧。 第一目：接纳与欣赏自己 探究一：学会接纳自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部 ，既要接纳自 己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自 己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智 慧。 〇 ) 第一目：接纳与欣赏自己 笔记区 如何接纳自己? 我为家人做了 些什么? 我为班级和同 学做出的贡献 有哪些? 第 一 目 ： 接 纳 与 欣 赏 自 己 探究二：学会欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自 己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 我的优点有 哪 些 ? 思考：大家一起来夸夸自己吧 风采，也看到他人的美丽。 思考：你赞同下面哪个同学的看法? 不自信，不接纳，不会欣赏 别人的意见都有道理，我 只服从就可以了 别人的意见都不对，只有 我才是正确的 我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必 须坚持自己的看法 第一目：接纳与欣赏自己 女孩能客观冷静地分析，既展示自己的 探究二：学会欣赏自己 骄傲自大 目中无人 (1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是 目中无人，而是成长道路上面对压力与挫 折的自我鼓励与自我奋进。 第一目：接纳与欣赏自己 笔记区 如何欣赏自己? 思考：你能帮助他们解答困惑吗? 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋 求发展，便可以成就一个更好的自己。 我不断地努力，可总是达不到心中 理想自我的要求。我该怎么办呢? 俗话说：从小看大，三 岁看老。我还能改变吗? 我完全接纳了自己， 还怎么进步呢? 第二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 假如这样选择，会是什么结果? 1、 如果姚明去当航天员 2、 如果杨利伟去NBA打拼 3、 如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、 如果让牛顿去唱摇滚 5、…… 提示：做更好的自己，需要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限 度地展现自己的才华。 探究三：学会做更好的自己 活动一：田忌赛马 第二目：我要飞得更高 第二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 活动二：小刚的烦恼 小刚在周记本中记录了一些自己的经历和想法： 这个星期我参加机器人模型比赛我真勇敢，但是连校级作文大赛都不敢参加， 又像个“胆小鬼” ,真苦恼… 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力， 改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 思考一：作为小刚的好友，你会怎么开导他? 探究三：学会做更好的自己 活动三：激发你的潜能 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的 能力，只占他全部能力的4%,还有96%的 潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其 一半的工作能力，就可以轻而易举的学会 40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜 烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因