1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 1 在青春期的我们，和一年前的自己相比，身体发生了哪些变化？ 一年前的我 现在的我 身高 体重 皮肤 声音 力量 青春期身体会发生哪些变化？ 长高了 长胖了 身体外形的变化 内部器官的完善 运动系统 消化系统 内分泌系统 性机能的成熟 青春期身体（生理）变化的表现？ 身体外形的变化， 内部器官的完善， 性机能的成熟。 三个方面： 7 泡泡糖游戏规则：所有同学起立，两人一组，主持人喊“泡泡糖”，同学们回答：“粘什么”，主持人会随机说身体的部位，搭档需要立即指出对方身体相应的部位。 左手食指 右耳垂 左肩膀 2022²-2021x2023 3x+1=7 青春期的生理变化带来的影响？ 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 10 大家能不能给他提一些针对性的建议？ 进入青春期后，你有哪些生理变化带来的的烦恼呢？ 变声期 个子矮 长太胖 青春期的生理变化带来的影响？ 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期的生理变化带来的影响？ 青春期的生理变化带来的影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 个子高矮 体型胖瘦 遗传 营养 锻炼 锻炼 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 为什么每个人的青春期变化不同？怎么去看待？ 原因： 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 如何对待青春期的生理变化？ （2）端正态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受。②不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （1）了解原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 18 探究二 直面矛盾心理 我觉得大家都不理解我，我也懒得解释。所以我总是一个人，但我特别羡慕那些人缘好的同学。 我今年在全区中小学击剑比赛中获得金牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢。 为什么“我”会这样呢？以上现象是青春期矛盾心理的哪种表现呢？ 出现矛盾心理，我们可以怎么办？ ？ 4、青春期心理困惑和矛盾心理的原因和表现有哪些？P5~6 ②矛盾心理的主要表现： A.反抗与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢与怯懦 ①产生原因： A.我们的认知能力得到发展 B.自我意识不断增强 C.情感世界愈加丰富...... 5、青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？P6 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 22 尝试自我调节 把自己的想法写下来。 A 参加体育活动。 B 学习自我暗示。 C 试试自我解嘲。 D 6、怎样正确面对青春期的矛盾心理？P6~7 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ③也可以培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法： A.把自己的想法写下来； B.参加体育活动； C.学习自我暗示； D.试试自我解嘲 1、进入初中后,小玉看到别的女生都出落得亭亭玉立,而自己却横向发展,像个“丑小鸭”。为此,她整天郁郁寡欢,内心充满矛盾和烦恼。作为她的好友，你会劝慰她 (　　) ①要悦纳自己，欣然接受青春花蕾的绽放　　②青春的美不仅仅是内在美,也要追求外在美 ③要学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”④不嘲弄同伴的生理变化,是对同伴的尊重 A.①② 　　　B.③④　　　　 C.①③ 　　　　D. ②④ Ｃ 2、处于青春期的我们，身心会发生一些变化。面对这些变化，下列同学的表现值得肯定的是（　） A．小美脸上长痘痘了，