3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己 部编版七年级道德与法治(上册) 重点问题 04 怎样激发自己的潜能 02 如何欣赏自己 03 如何做更好的自己 01 怎样接纳自己 新课导入 2020年，疫情阻拦了我们迫求梦想，让自己变得更好的脚步。但是， 只要努力、只要坚持，无论疫情，还是人生的困难，都会冬去春来， 万物复苏，让我们一起努力，遇见更 好 的 自 己 。 PART ONE 第一目 接纳与欣赏自己 ◎ 第一目：接纳与欣赏自己 活动一：分享“我的生命线” (1)下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。 请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。 你了解自己吗?请标注出以下各项。 每个人都是独一无二的个体 签 名 ： 性 格 ： 0岁 喜欢的书： 兴趣爱好： 签名： 80岁 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的， 前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳自己 ! ◎ 第一目：接纳与欣赏自己 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 第一目：接纳与欣赏自己 探究一：学会接纳自己 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受 ;有些方面的不完美，你可能想回避，掩饰。 · 每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积 极的态度去面对缺点和不足 ·要正视自己的缺点和不足，用乐观的心态接纳自‘ 己，主动改正缺点 与大家分享。 性格、身材、相貌 现在的我 过去的我 缺点与不足 优点与长处 000■■ 第一目：接纳与欣赏自己 探究一：学会接纳自己 我们要接纳自己的哪些方面呢? 接纳不完美 乐观心态 勇气和智慧 接纳全部的自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部 ， 既要接纳自己的优点，也接纳自己 的不完美；既接纳自己的性格，也 接纳自己的身材、相貌；既接纳自 己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己需要乐观的心态，更需 要勇气和智慧。 第一 目：接纳与欣赏自己 笔记区 如何接纳自己?(P33) 1.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己 的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 大家一起来夸夸自己吧! 和制造业为支撑、服务业全两发展的产业格 越来走 进入社会交行，新天圹；等等 我为班级和同 学做出的贡献 有哪些? 我为家人做 了些什么? ⊙ 第一目：接纳与欣赏自己 我的优点有 哪些? 探究二：学会欣赏自己 看不见的手 是光有政 2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人， 而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与 自我奋进。善于向他人学习、与他人合作。 探究二：学会欣赏自己 别人的意见都不对， 只有我才是正确的 别人的意见都有道 理，我只服从就可 以了 我认真分析了别人的意 见后认为自己是正确的， 第一目：接纳与欣赏自己 不自信，不接纳，不会欣赏 骄傲自大 目中无人 相闻欣赏自己(P33- (1)欣赏自己的独特，欣赏自己 的优点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。 (2)欣赏自己，不是骄傲自大 3 也不是目中无人，而是成长道路上 面对压力与挫折的自我鼓励与自我 奋进。 第一目：接纳与欣赏自己 2 1 笔记区 旱重能见蚤狂目二毙 OMLLdVd 思考：你能帮助他们解答困惑吗? 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展，便可以 成就一 个更好的自己。 我不断地努力，可总是达不到心中 理想自我的要求。我该怎么办呢? 俗话说：从小看大，三 岁看老。我还能改变吗? 我完全接纳了自己， 还怎么进步呢? 第二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 第二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 活动一：假如这样选择，会是什么结果? 1、 如果姚明去当航天员 2、 如果杨利伟去NBA 打拼 3、 如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、 如果让牛顿去唱摇滚 5、 …… 1.做更好的自己，需要扬长避短。要善于利用自己的优 点和长处，最大限度地展现自己的才华。 第二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 活动二：说一说你的不完美 教材P33 探究与分享，你谈到了自己不完美的地方 ， 也就是自己的不足和缺点，请你列举两项不足和缺点 说一说如何改正自己的缺点和不足。 2.做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需 要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是 自我完善、自我发展的过程。 第!二目：我要飞得更高 探究三：学会做更好的自己 活动三：激发你的潜能 心理学家奥托认为： 一个人所发挥出来 的能力，只占他全部能力的4%,还有 96%的潜能有待开发。如果我们迫使大