3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

学会接受 自己的平凡 接纳不完美 开始进步 智慧身心健康網 WWV.WYSE99.COM 莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小 时候村里很多人当面嘲笑他： “你瞧你那个熊样!” 学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为 此常常流泪，母亲却对他说： “儿子，你不丑，你不 缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里?只要你心存善 良，多做好事，即使是丑也能变美。” 杨澜一次采访当当网的俞渝，问她：“你最不自信的 地方在哪?”她说： “长相。”为此，她曾经自卑过， 可是后来她在事业上获得了成功。 于是，杨澜又问： “为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有 气质和光芒了呢?”她回答：“接受自己。”杨澜听 了忍不住赞叹，说这一点值得许多女性借鉴 正确认识自己，积极接纳自我 悦纳自己 莫言和俞渝的故事 给我们什么启示? 界 上 ， 态 每个人八都部 都是 一一无二的 、兴趣等方j k和=和价值，每个 着 自己认识的不 有 自己的特点。 的进：入学形象随也着会对越自发己清认晰 的不 断深入，我们的 自我 N U sk=ns TO Ta L 下于 1.你怎么看待晓蓉的累? 2.你有过类似的经历吗?如果有，它们给你带来了怎 样的影响?你是如何处理呢? N在这个世界上，每个 是图独一无二的 她讲话总是那么吸引 人!我什么时候也能 像她那样呢? 对别人 *BA 样 后 ， 6+h2 有位叫黄美廉的女子，自小就患上小儿麻痹症。 但她靠着顽强的意志，考上了美国著名的加州大 学，并获得了艺術博士学位。 演讲会上，有人这样问道：“黄博 就长成这个样子，请问你怎么看你自 的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却 在黑板上寫下了这么几行字：“ 一、 二、 我的腿好长好美；三、爸爸妈妈 _ 四、我会画画，我会审稿、定稿；五 、 我有一只可爱的猫……”最后，她以一句话做结 論：“我只要测我所拥有的。” 如何接纳自己? 1、 接纳自己，需要接纳自己的全 部。 既接纳自己的优 点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性 格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现 在，也接纳自己的过 去。 2、 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智 慧。 如果你把目光转移大半到快 乐之中，你将会得到幸福。 的道理，面对自己，如 看到自己的优点、长 XU / 你将会充满信心，迎接 生活的挑战。 全面地看待优缺点 放大优点缩小缺点 如何欣赏自己? 1、 欣赏自己的独 特，欣赏自己的优 点， 欣 赏自己的努 力，欣赏自己为他人的奉 献。 2、 欣赏自己，是成长道路上面对压力与挫 折 的自我鼓励与自我奋进。 3、 欣赏自己的人，善于向他人学习、与他 人 合 作。 会欣赏他人的 人 ，才会真正地欣赏 自 己 。 我要飞得更高 有一天，上帝来到森林深处，问所有的动物： “你们对自己有 没有什么不满意的地方，有没有什么要求，我可以满足你们。 ” 不问不知道， 一问吓一跳。几乎所有的动物都对自己不满意。 鸟抢着发言： “别的动物都是四条腿，而自己只有两条腿，实在 太不公平。”鱼马上说：“我根本没有腿，我想跑步都不行。” 青蛙抱怨自己身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不 能取得参加动物代表大会的合法资格。老虎和狮子缺席，是因为 兽中之王的头上少了特角简直没脸出门 … … 上帝最后问到小蚂蚁，小蚂蚁很快乐地说： “我对自己 很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我却可以扛动 比我自己还重的东西；我还会造漂亮的地下宫殿，我的 亲戚遍布全球，我很快乐，感到非常的幸福。 ” 森林大会 做更好的自己， 需要主动改正缺点。 害有 坏 木 家 大 了生斋中最为董尊酌蜕 同 学 们 狄摩西尼 古希腊政 ■■ N 理比 会 这 但他 ■ 从前，有 国 要 当 ” 果 不 其 然 玉 石 H■ 上比业立 合走 最 主大 山 号 k IV-H N ) 小心跌进一个墓穴，他急着要( 做更好的自己， 他爬得筋疲力尽，仍然无济于事需要不断激发潜能。 休息一下，等明天早上再向路人求 救 。 墓 穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来， 那人没有注意到坑里已经有一个人了， 一心想要爬上 去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位 工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说： “老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。 请你猜猜，会发生 事情? 一个值夜班的工人半夜穿过步 可家，不 口 如何激发自己的潜能 通过珍视自己的