内容正文:
◆ 邯郸学步
从前,燕国寿陵有一个人, 嫌当地人走路的姿势不 好看,决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城, 他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅,很有特点, 就跟在行人后面一扭一摆地学起来。 学了几天,不见 进步。他想, 一定是我走路的习惯太顽固了,只有把原 来的走法彻底忘掉了, 才有可能学到新的走法。于是, 他抬腿、跨步、摆手、扭腰,都机械地模仿邯郸人的姿 势。这样, 过了一段时间,新的走法没有学会,原来
的走法倒全忘了。当他返回燕国时,只好爬着回去。
不能正确认识自己,没有学会接纳自己,最终无法成就更
好的自己
>这个故事告诉我们一个什么道理?
激趣导入
第三课发现自己
3.2做更好的自己
激
云动
核心素养目标
1.政治认同:让学生认识到做更好的自己的重要性,在处理好与他人 的关系中践行友善的社会主义核心价值观;
2.道德修养:学会做更好的自己,养成自强自律、相互尊重的道德品 质 ;
3.法治观念:认识到每个人之间潜能的异同,了解发掘自身潜能的方
法,做更好的自己;培养学生良好的品格,发现自我、完善自我,确
立积极向上的人生态度 ;
4.健全人格:知道积极接纳自我是理性和智慧的选择,学会欣赏自
己,掌握做更好的自己的要求;
5.责任意识: 积极接纳自我,并学会欣赏自己,展示风采。
1、 接纳欣赏自己的原因(为什么)
2、 如何学会接纳自己?
3、 如何学会欣赏自己?
4、 怎样做更好的自己?
自主学习
接纳与欣赏自己
你知道吗,冬奥会期间发生了很神奇的事,就是
很多跟教育有关的文章都在分析谷爱凌是怎么成才的 家长们会以你为例去尝试分析让孩子成功的原因,你 怎么看?
非常感谢!我知道全天下所有家长最爱的当然
是自己的小孩,如果他们拿我举例,希望孩子像我
一样,我知道这对我是很大的夸奖。但我还是想说
出真实的想法,就是我不希望全世界有很多的小孩
变成谷爱凌,你不觉得不应该这样简单地复制吗。
我一直在说,每个人都要有自己的选择,小孩也是 ,
要相信每个人都是独一无二的,要相信这一点。
结合谷爱凌的采访谈谈我们为什么要接纳与欣赏 自 己 ?
我们每个人都是独一无二的,因此一定要接纳与欣赏自己!
我长的不丑,只是比 较特别,特别像外星 人而已。
热闹的马路不长草, 聪明的脑袋不长毛
每个人都有自己的特点
浓缩的都是精华
笔记:1.为什么要接纳和欣赏自己
①世界上没有完全相同的两个人。
②每个人在性格、兴趣等方面都有自己
的 特 点 。
③随着对自己认识的不断深入, 我们头
脑中的自我形象也会越发清晰。
2.如何接纳自己?
① 接 纳 自 己 ,需要接纳自己的全部;
(既接纳优 点 ,也接纳不完美;既接纳性格 ,也接 纳身材、相貌;既接纳现在, 也接纳过去。 )
完 美 的 心 态 , 就 是 - … "接受不完美"
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑 陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他, 开口骂道:“你长得太丑陋了,简直让人不堪入目。”林 肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂 一位伟大的人物而被人们所认识。”
马云说:“我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。”他能
够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
一、接纳与欣赏自己
①接纳自己,需要接纳自己的全部
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要智慧和勇气。
笔记2.我们应怎样接纳自己?
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己
为他人的奉献。
笔记3.我们应怎样欣赏自己?
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫
折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。会
欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
不自信,不接纳,不会欣赏
别人的意见都有道理,可
是我做不到
我认真分析了别人的意见后 认为自己是正确的,必须坚 块 户 己 的 丢 土
探究与分享:怎样学会欣赏自己?P33
骄傲自大
目中无人
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏 自己的优点,欣
赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上
面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
笔记3.我们应怎样欣赏自己?
欣赏自己 十
骄傲自大
我要飞得更高
苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高 只有1.71米,步长非常吃亏。但是他扬长
避短,充分发挥自己爆发力突出、步频快的 特点。在东京奥运会男子百米决赛中,中国 选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六,