内容正文:
3.2 做更好的自己
七年级上册第一单元第三课第二框
名言导入
世界上没有完全相同的两片树叶--德国哲学家莱布尼茨
以上两则名言告诉我们什么道理?
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全
崭新的,前无古人,也将后无来者--卡耐基
01 接纳与欣赏自己
02 我要飞得飞得高
目 录 CONTENTS
PART 01
接纳与欣赏自己
“我想不出退缩的理由”…邢益凡6个月大时
患上渐冻症,如今18岁的他,只有18公斤重。 因为患病,邢益凡最大运动能力只能独坐,
无法用一只手完成翻书,头也不能转动。上
课、做题时他只能用下巴撑在桌上支着头。
今年高考,邢益凡以645分的成绩被北京航空
航天大学录取,他立志要做中国的“霍金” ,
用自己的知识改变世界。
结合事例想一想,邢益凡的经历,启发我们如何接纳自己?
立志做中国的“霍金” !
1、 如何接纳自己? (p33)
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部;
(2)接纳自己,需要乐观的心态 ,更需要勇气和智慧。
笔记区
欣赏自己的独特、优点、努力、奉献
我为班级和
同学做出的 贡献有哪些?
我为家人
做了什么?
我的优点
有哪些?
小调查
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
辩一辩
我认真分析了别人的意见
后认为自己是正确的,必 须坚持自己的看法。
别人的意见都不对,只 有我的才是正确的。
别人的意见也许有道理,可是我做不到。
你赞同以上哪位同学的看法?
2、 如何欣赏自己? (p33-p34)
(1)欣赏自己的独特、优点、努力、奉献;
(2)欣赏自己, 不是骄傲自大,也不是目中无人。
(3)欣赏自己的同时, 善于向他人学习、与他人合作,
才能成为一个内涵更加丰富的我。
笔记区
PART 02
我要飞得更高
“苏炳添被称为“中国飞人”。但其实在早期,
苏炳添的起跑速度并没有这么快,成绩无法往上提
升,为了能改变这一困境。他向外教提出了换脚起
跑 ,做出一个大胆的技术改变。
【主动改正缺点】
另外,苏炳添的身高只有1.71米,步长非常吃亏。
但是他扬长避短,充分发挥自己爆发力突出、步频
快的特点。
【扬长避短】
9秒83
新亚洲纪录!
东京舆运会男子100米半决赛,苏病布以9秒83的成填 刷新亚州纪录,他星首个间入真运男子100米决赛的中 国运动员!
中国百米飞人
在东京奥运会男子百米决赛中,中国选手苏炳添以
9.98秒的成绩获得第六,苏炳添已经32岁了,对短跑而
言这已是职业生涯末期,但他仍不断刷新着亚洲纪录,
作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人,他再一次创
造了历史。
【激发潜能;为他人、社会带来福祉】
小组讨论:苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己?
9秒83
新亚洲纪录!
东京舆运会男子100米半决真,苏所布以9秒83的成填 刷新亚州纪录,他是首个间入闻运男子100米决赛的中 国运动员!
中国百米飞人
3、 如何做更好的自己? (p34-p36)
(1)做更好的自己,需要扬长避短。
(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。
(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的
更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
笔记区
需要接纳自己的全部
需要乐观的心态,更需要勇气和智慧
欣赏自己的独特、优点、努力、奉献
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人
善于向他人学习、与他人合作
扬长避短。
主动改正缺点。
不断激发自己的潜能。
为他人、为社会带来福祉
做更好的自己
3、 如何做更好的自己?
1、 如何接纳自己? |
课堂小结
2、 如何欣赏自己?
感谢您的观看
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