内容正文:
你有一个好朋友,
叫做【自己】。
漫画故事: 自己和别人
小时候, 【自己】是最重要的,
【自己】喜欢做什么,你就去做什么。
你跟【自己】约定好,
长大以后一定要变成什么样的人。
可是,长大后,你有了一个新朋友
叫做【别人】。
【别人】出现后,
有的人把【自己】弄丢了,
怎么也找不回来了。
有的人则把【自己】易容,
后来,连【自己】的模样都认不出来了。
1.根据漫画试猜想,自己和别人之间
发生了什么?
01{接纳与欣赏自己}
02{我要飞得更高}
学习目标
1.认识接纳自己的重要性,学会积极接纳自我
和欣赏自己。 (重点)
2.学会发展自己,做更好的自己。 (重点)
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样, 世
界上也没有相同的两个人。我们每个人在性格、兴 趣等方面都会有自己的特点。
他们一样吗?
葛优:热闹的马路不长草 聪明的脑袋不长毛
潘长江:浓缩的都 是精华
一、接纳与欣赏自己
1.怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点, 也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格, 也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在, 也接纳自己的过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更
需要勇气和智慧
2.怎样欣赏自己?
(1)学会欣赏自己,欣赏自己的
独特,欣赏自己的优 点,欣赏自己
的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是
目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折
的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己的同时,
善于向他人学习、与他人合作。 (欣赏自己时应注意的问题?)
我要飞得更高
接纳与欣赏自己
做更好的自己
将来的我
现在的我
3.怎样做更好的自己?
(1).做更好的自己,就要扬长避短。
(2).做更好的自己,需要主动改正缺点。
(3).做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
(4).更好的自己,是在和他人共同生活的过程中 不断成长的,更是在为他人,为社会带来福祉的过 程中实现的。
4.开发潜能的途径: (怎样发掘潜能)
(1).通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己
喜爱的领域;
(2).通过广泛参与多方面的活动,发现他人
和社会对自己的需要;
(3).通过积极合作,与他人共同完成任务。
(1)学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自
己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人
的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无
人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓
励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人
学习、与他人合作。
(1)做更好的自己,就要扬长避短。
(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。
怎样做更好的自己 (3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 (4)更好的自己,是在和他人共同生活的
过程中不断成长的,更是在为他人,为社会 带来福祉的过程中实现的。
接纳与欣赏自己
怎样欣赏自己
1.接纳自己,需要接纳自己 的全部。
2.接纳自己,需要乐观的心 态,更需要勇气和智慧。
课堂小结 ·
做更好的自己
我要飞得更高
怎样接纳自己
加油站
1、七年级学生小丽总是觉得自己个子矮,皮肤黑,不 漂亮,因此整天闷闷不乐。你认为她应该()
①去做美容护理
②接受现实、学会欣赏自己
③积极接纳自己的形象
A.①② B.①③ C.②③
C
2、 小明上课有随便说话的习惯,这不仅影响了他的
成绩,还导致他与周围同学的关系不和谐。为了改 掉这一缺点,他请周围的同学监督他,慢慢地改掉 了这个坏习惯。这说明要做更好的自己,需要()
A.忽视自己的不足
B.不在乎自己所有的缺点
C.接纳自己的不足
D.主动改正缺点
(3)欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值
(4)欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大, 目中无人
A(1) (2) (3)
B(2) (3) (4)
C(1) (2) (4)
D(1) (3) (4)
3. 歌曲《我相信》中唱到:”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着 我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑 让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就
“给我们的启示是( )
(1)我们要对自己充满信心
(2)展现自己的风采,接纳自己的一切
站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我
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愿我们都能成为更好的自己
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