内容正文:
1.1 悄悄变化的我
1、青春期身体(生理)变化的表现?
2、青春期的生理变化带来哪些影响?
3、怎样正确对待青春期的生理变化?(重点)
4、青春期心理变化的表现?
5、为什么要正确处理青春期矛盾心理?
6、怎样正确处理青春期矛盾心理(重点)?
自主学习 知识在线
2
一 悦纳生理变化
3
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
音色
比一比
想一想:这些变化说明了什么?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。
认识青春期
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
(1)身体外形的变化
身体迅速长高、长壮。
1、青春期身体(生理)变化的表现?
(2)内部器官的完善
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
1、青春期身体(生理)变化的表现?
(3)性机能的成熟
这是青春期生殖器官发育成熟的标志。
外部特征:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高。
1、青春期身体(生理)变化的表现?
(1)
(3)
(2)
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
1、青春期身体(生理)变化的表现?
2、青春期的生理变化有什么积极影响?(作用/意义)
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
3、青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼。比如:
(1)这些学生为什么有这些烦恼?
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
(2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说出你的理解。
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们
每个人的身体发育情况有所不同。
我们要不因自己的生理变化而自卑,尊重自己。
我们也不能嘲弄同伴的生理变化,尊重同伴。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4、怎样正确对待青春期的生理变化?
直面矛盾心理
PART TWO
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情境一:不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”
情境三:我从小学四年级开始学习击剑,在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢
情境二:有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我
自我意识不断增强
内心又未能摆脱依赖
情感世界愈加丰富
闭锁与开放
能力得到发展
勇敢与怯懦
探究与分享P5
说一说他们产生这些问题的原因及其表现:
设计意图:通过阅读教材三个情境反映了青少年进入青春期常见的心理矛盾,通过对矛盾心理产生原因的探讨,引导学生正确认识矛盾心理的产生,直面矛盾心理。
4、产生青春期矛盾心理的原因和主要表现?
原因:
①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。P5
②青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引发种种心理发展上的矛盾。P6
4、产生青春期矛盾心理的原因和主要表现?
青春期的矛盾心理需要处理吗?
反抗与依赖。
闭锁与开放。
勇敢与怯懦。
少年丁真的烦恼
丁真引爆网络不久后,四川省甘孜州理塘县文旅体投资发展有限公司便签下丁真,这家国企为丁真提供每个月3500元薪资,以及五险一金等社会保障。
毒舌女王蔡明拉住丁真的手说“小丁啊,阿姨带你去逛首都”,结果沈腾不干,“丁真必须跟我去东北”,谢娜等四川明星则拦着不行。
丁真真的好忙啊。
这个家在四川理塘的康巴汉子,拥有一匹小白马“珍珠”,最大的梦想是成为赛马王子,因为摄影师的“意外”捕捉,便迅速在网络走红。
思考:成名后的丁真有什么烦恼?他是如何选择的?
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?P6
怎样处理青春期的矛盾心理