1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 1.青春期身体（生理）变化的表现？ 2.什么是青春期？ 3.青春期的生理变化给我们带来的影响？ 4.我们应如何对待青春期的生理变化？ 5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现？ 6.如何正确处理青春期矛盾心理？ 自学导航 (P3-7) 运用你的经验 （1）请完成下列比较。 （2）想一想：这些变化说明了什么? 身体变化 一年前的我 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 声音 青春期 悦纳生理变化 01 身体变化 正确对待生理变化 １、入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 童年就像一场梦，在不知不觉中过去了；青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间，我们已步入青春期的门槛，开始了人生最美丽的春天。 王源 王源 王俊凯 王俊凯 5 1、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 思考：青春期指的是什么？它的地位是什么？ 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 0——1岁 10——20岁 青春期 乳儿期 胎儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 成年期 老年期 青春晚期 6 1、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ （1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 7 2、青春期生理变化的影响 性机能的成熟 （1）积极影响： ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②精力充沛、思维敏捷，渴望成长。 （2）消极影响： ①处于青春期的我们，往往更关注自己的外表； ②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？如何对待青春期的身体变化？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 思考： 3、怎样正确看待青春期的生理变化？ （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； （4）在追求形体、仪态等外在美的同时，也要提高品德修养和文化修养，体现青春的内在美。 直面矛盾心理 找一找 步入初中后 我发现自己积累了越来越多的知识，很多事会有自己的想法，因此我喜欢自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 该自述反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？ 反抗与依赖 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！ 2.青春期矛盾心理的主要表现有哪些？ 升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 勇敢与怯懦 目录 1.青春期矛盾心理的主要表现及产生原因 主要表现 （1）反抗与依赖 （2）闭锁与开放 （3）勇敢与怯懦 产生原因 （1）认知能力得到发展 （2）自我意识不断增强 （4）身心发育不平衡 （3）情感世界愈加丰富 16 欣赏图片，思考我们应该怎样处理青春期的矛盾心理 2.怎样正确处理青春期的矛盾心理 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 17 议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理 ③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法 18 Series 1 Category 1 Category 2 Category 3 Category 4 4.3 2.5 3.5 4.5 Series 2 Category 1 Category 2 Category 3 Category 4 2.4 4.4 1.8 2.8 Series 3 Category 1 Category 2 Category 3 Category 4 2 2 3 5 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理 19 ①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己； ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； ④还可以自我调节，成为自己的“心理