1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我 1. 青春期生理变化的主要表现 青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：① 身体外形 的变化， ②. 内部器官 的完善，③ 性机能 的成熟。 夯实基础·分点训练 速查速记手册 P1 悦纳生理变化 —1— 基础要点 知识点一 2. 青春期的生理变化带来的影响 (1)青春期的生理变化带给我们④ !旺盛的生命力 ,使我们的身体充满 ⑤ 能量 。我们拥有⑥ 充沛的精力 、⑦ 敏捷的思维 ，对成长充满强烈渴 望，感觉生活拥有无限可能。 (2)处于青春期的我们，往往更加关注自己的⑧ 外表。有时，一些正 常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 —2— 3.正确对待青春期的生理变化 (1)我们要⑨ 正视 身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己 的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我 们对同伴的尊重。 (2)在追求形体、仪表等⑩ 外在美 _的同时，也要提高品德和文化修养， 体现青春的⑩内 在 美。 —3— 1. 青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变 化主要表现在(C) ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③认识能力得到发展 ④性 机能的成熟 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 考查点一 青春期生理变化的主要表现 —4— 考查点二 正确对待青春期的生理变化 2. 进入青春期以后，同学们的身体发育各不相同，以下四位同学中， 能够正确认识这种差异的有(D) ①甲：我个子高，比其他所有人都伟岸 ②乙：虽然现在我个子矮，但我相信通过体育锻炼能改变这种状况 ③丙：脸上长满了青春痘，实在太难看了，不想出门了 ④丁：朋友说“一胖毁所有”,我觉得适度的胖还挺可爱的 A.③④ B.①② C.①③ D.②④ —5— 3. 对于青春期生理变化认识错误的是(D) A. 我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先 长胖，有的先长高 B. 我们要正视青春期生理的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 C. 不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化 D. 青春期出现变声、长胡须、长痘痘等不正常的现象，应尽快到医院 进行治疗 —6— 知识点三 直面矛盾心理 速查速记手册 P1 基础要点 1. 青春期矛盾心理产生的原因 伴随着生理发育，我们的① 认知能力 得到发展，②. 自我意识 不断 增强，③ 情感世界 愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产 生矛盾和困惑。 2. 青春期矛盾心理的主要表现 反抗与依赖：④ 闭锁与开放 ;勇敢与怯懦。 —7— 3. 正确对待青春期矛盾心理 青春期的矛盾心理有时让我们⑤_ 烦 恼 ,但也为我们的成长提供了契 机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能⑥健 康 成 长 4. 正确处理心理矛盾的方法 我们可以参加⑦ 集体 _活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过 ⑧ 求助他人 ,学习化解烦恼的方法；也可以通过⑨ . 培养兴趣爱好 转移注 意，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习⑩. 自我调节 ,成为自己 的“心理保健医生”。 —8— 5. 尝试自我调节的方法 把自己的想法写下来；参加① 体育 活动；学习自我@ 暗示 ; 试 试 自我⑩ 解嘲 —9— —10— 图查点一 正确对待青春期矛盾心理 4. 在青春期，我们的心里总是充满矛盾。这些矛盾心理(D) A. 只会给我们带来烦恼，必须积极面对 B. 为我们的健康成长提供了契机，不用理会 C. 是成长过程中不正常的心理现象，必须重视 D. 是成长过程中正常的心理现象，需要积极面对和正确处理 考查点二 正确处理心理矛盾的方法 5. 青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期，为了愉快地度过 青春期，我们应该(B) ①了解必要的生理和心理知识，坦然接受这些变化 ②尽量少跟他人 接触，以免暴露缺点 ③参加集体活动，培养健康兴趣爱好 ④避开父母、 老师，和同龄人探讨 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ —11— 整合方法 . 提升运用 6.“上帝赐给我们青春的同时，也赐给我们青春痘。”对这句话的最佳 理解是( D ) A. 青春的我们感觉生活有无限的可能 B. 青春是上帝赐予的，我们无法把握 C. 我们要正视青春期的生理烦恼 D. 青春期有欢乐和美好，也有烦恼和困惑 —12— 7. 义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示，学校积极心理环境 指数