内容正文:
1.1悄悄变化的我
1、青春期身体(生理)变化的表现有哪些?P3
2、青春期的生理变化带来哪些影响?P3—4
▲3、如何正确对待青春期的生理变化?P5
4、青春期矛盾心理的主要表现?P5
5、青春期的矛盾心理给我们带来哪些影响?P6
▲6、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?P6
自习预习提纲
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P3相关链接:了解青春期的含义和重要性
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是人生第二个生长发育的高峰期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
(也是最后一个)
儿童期的我 青春期的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
声音
完成下列比较:
思考:这些变化说明了什么呢?
4
身体外形的变化
1、青春期身体(生理)变化的表现有哪些?P3
如:身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善
如:
运动系统、心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
1、青春期身体(生理)变化的表现有哪些?P3
性机能的成熟
如:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高。
1、青春期身体(生理)变化的表现有哪些?P3
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青春期的生理变化带给我们什么影响?
思考:思考:
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
2、青春期的生理变化带来哪些影响?P3—4
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2、青春期的生理变化带来哪些影响?P3—4
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。(青春的活力)
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(青春的烦恼)
2、青春期的生理变化带来哪些影响?P3-4
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怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
思考:
我们每个人的身体成长发育都是一样的吗?为什么?如何对待青春期的身体变化?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
过渡:在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。
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青春的烦恼 怎么办?
怎么又重了!我可怎么办呀!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(青春期的生理变化)
请问:你有什么建议给他?
▲3、如何正确对待青春期的生理变化?P5
青春的烦恼 怎么办?
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
请问:你想对她说些什么?
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青春的烦恼 怎么办?
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
请评价漫画中男孩的言行。
妲己
传说妲己是一个蛇蝎美人,具体的事实约有:第一,严冬之际,妲己遥见有人赤脚走在冰上,认为其生理构造特殊,而将他双脚砍下,研究其不怕寒冻的原因。第二,妲己目睹一孕妇大腹便便,为了好奇,不惜剖开孕妇肚皮,看看腹内究竟,枉送了母子二人的性命。第三,妲已怂恿纣王杀死忠臣比干,剖腹挖心,以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。
外在美
近年来,有太多人热衷于整容,过度追求外在美。青春的我们也追求美,这个美仅仅是外在美吗?请举例说明。
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马云
阿里巴巴创始人马云曾因长相原因当警察被拒,去应聘KFC服务员时也被拒,但他有一颗积极向上的、不服输的心灵。
最终创造出了属于自己的商业帝国。
内在美
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④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(青春期的生理变化)
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
▲ 3、如何正确对待青春期的生理变化?
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直面矛盾心理
探究活动
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
探究与分享一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
一方面不希望成人干涉,但内心又未能完全摆脱依赖
反抗与依赖
探究活动
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
闭锁与开放
探究与分享二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
探究