第二十九课 不做小网虫 课件-三年级下册小学心理健康同步精品课堂系列（北师大版）

不做小网虫 第二十九课 同学们好！今天我们要一起来分享一些关于我们在使用电子设备方面的经历和感受。我相信每个人都有自己独特的故事，让我们一起来听听彼此的经历吧。 一、热身活动：“谈话活动” 1、你们最喜欢的网络应用是什么？为什么会喜欢它们？ 2、在使用电子设备的过程中，你曾经遇到过什么困难或挑战？ 3、你们认为过度使用电子设备对身心健康有什么影响？ 在谈话活动中，同学们积极分享了自己对网络应用的喜好，以及喜欢它们的原因；同时，你们也勇敢地谈及在使用电子设备的过程中遇到的困难和挑战。通过这个活动，我们也意识到了养成健康的网络使用习惯的重要性。接下来让我们继续了解“网络成瘾”的危害以及学习养成健康网络习惯的方法吧。 小阳在三年级的时候迷恋上了网络，后来逐渐发展成为逃课玩游戏，就这样，网络的巨大吸引力和游戏让小阳深陷泥潭。 有一天小阳忽然神志不清，在家乱摔东西，父母立即把他送到心理咨询中心治疗。经过一段时间的治疗，小阳的病情得到了一定的控制。 二、心情话吧 出院后，父母严格控制他的行动，不让他有任何接近网络的机会。好景不长，春节期间，小阳得到了一笔压岁钱，趁父母不注意，溜出去，在网吧昏天暗地玩了三天三夜之后旧病复发，这一次更严重了，小阳连父母都不认识了。最后，父母只能把他送到医院接受治疗。 同学们，你们或家人有没有类似小阳的经历或感受？ 网络成瘾的危害有哪些？ 三、心灵港湾 （1）浪费大量时间和金钱，对学习失去兴趣。 （2）影响现实生活中的人际关系。 （3）引起身体不适，如头痛、狂躁、视力下降等。 （4）容易产生暴力甚至违法犯罪行为。 想一想 既然网络成瘾对我们的危害如此之大，作为三年级学生如何才能不做“小网虫”，养成健康文明的上网习惯呢？ 我们可以和家长商量，设定每天使用电子设备的时间限制，确保不会过度沉迷于网络。 1、设定上网时间 养成健康文明上网习惯，我们应该这样做： 制定每天的学习计划，合理安排时间，确保在完成学习任务后才能使用电子设备。 2、制定学习计划 养成健康文明上网习惯，我们应该这样做： 培养多样化的兴趣爱好，比如运动、阅读、绘画等，以减少对网络的依赖。 3、多样化活动 养成健康文明上网习惯，我们应该这样做： 多参与班级和社交活动，培养与同学们面对面交流的能力，减少对虚拟世界的依赖。 4、多社交 养成健康文明上网习惯，我们应该这样做： 学会保护个人隐私信息，避免在网络上泄露自己的个人信息，同时学会识别和抵御网络欺诈和不良信息。 5、注意网络安全 养成健康文明上网习惯，我们应该这样做： 活动一：制定行动计划 1、小组活动，各小组利用老师发放的日程安排表，制定一个上网时间表，需要将每天的活动和学习时间与上网时间进行合理安排。 2、小组讨论，共同寻找替代电子设备的活动。 3、各小组选择向全班分享制定的行动计划。 四、活动在线 通过这个活动，我们锻炼了制定上网计划的能力，通过小组讨论和合作，大家不仅能够共同制定出适合的上网时间表，还能够发掘出各种丰富多彩的替代电子设备的活动。 小琳最近交了一个叫“青苹果”的网友，“青苹果”在小琳心中可不是一般的人物，他妙语连珠，出口成章，并且和小琳有着一样的兴趣爱好，也喜欢同样的偶像，帮助小琳解答了很多学习、生活中的困惑，让小琳相见恨晚。 可是最近“青苹果”开始不断打探小琳的真实身份，还不断发出邀请，希望能和小琳见一面，小琳非常苦恼，如果不去，可能会失去一位知心朋友；如果去，又担心有危险。 活动二：情境讨论 同学们，如果你是小琳，你会怎么做？请小组形式讨论与网友见面可能会产生的后果以及应对网友邀约见面的正确方法。 面对网友的邀约，不要被表面的友好所迷惑，要保持冷静思考。不要轻易相信陌生人，无论对方看起来多么友好，都要保持警惕。 1、保持冷静 面对网友邀约见面，我们应该这样做： 不要轻易透露自己的真实姓名、家庭地址、学校信息等个人隐私。 2、不随便透露个人信息 面对网友邀约见面，我们应该这样做： 如果决定不去见面，要礼貌地向网友表达自己的拒绝，坚持自己的决定。 3、礼貌拒绝 面对网友邀约见面，我们应该这样做： 尽快告知家长或老师，向他们寻求帮助和建议。 如果家长同意见面，要选择在公共场所见面，并且最好有家长陪同。 4、告知家长、公共场所 面对网友邀约见面，我们应该这样做： 在今天的课堂上，我们学习了如何养成健康的上网习惯，避免成为“小网虫”。通过讨论制定行动计划、探讨网友邀约见面的正确应对方法，我们更加清晰地认识到了健康文明上网和保护自己在网络上安全的重要性。让我们牢记健康、安全第一，保持警惕，做一个健康、文明的小网友