1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 人教版七下道法新版课件 核心素养目标 1. 了解青春期生理、心理变化的表现，知道青春 期每个人的身体发育各不相同。 2. 能够正确看待青春期的生理变化，确立对青春 美的正确理解，做到内在美和外在美的统一。 3. 掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极 面对和处理青春期的心理矛盾。 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起， 小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼， D 新课展开 为什么小小少年“随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了”? ③运用你的经验 教材2页 > 你是否了解自己身体发生的变化?想一想： 这些变化说明了什么? 我了解自己身体发生的变化，如身体长 高、体重增加等。这些身体上的变化，说明 我开始进入青春期，渐渐长大。 悦纳生理变化 青春期我们的身体变化主要表现在哪些方面? (1)身体外形的变化。 (2)内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。 如何看待青春期生理变化带来的影响? 积极影响： 青春期的生理变化带给我们 旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 消极影响： 处于青春期的我们，往往更 加关注自己的外表。有时， 一些正常的生理 现象也可能给我们带来烦恼。 ③ 探究与分享 教材4页上材料 > 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等 方面说说你所体验到的青春活力，用图片 或讲述的方式与同学分享。 凝神专注 尽情挥洒 渴望新知 志愿服务 探究与分享 教材4页下材料 > 关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这 啊?!你又重啦! 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人 因素等影响，我们每个人的生理特征有所不 同。有的人长得高一些，有的人胖一些，有 的人脸上长出了小痘痘，我们要正确看待这 些生理变化，欣然接受自己的变化，尊重他 人的变化，不因为自己的身体变化与他人不 同而懊恼。 直 面矛盾心理 1.青春期矛盾心理的主要表现有哪些? (1)反抗与依赖。 (2)闭锁与开放。 (3)勇敢与怯懦。 我不喜欢爸爸 妈妈干涉我的事情。 可是，当我遇到麻 烦时，还是渴望他 们“出现”! 升入初中以 来，我有心里话 不愿意对别人讲 了。其实我挺希 望有人能理解我! 探究与分享 教材5页下材料 我从小学四年级开始学习击剑，今 年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。 班长让我在班会上给大家表演，我却不 敢“亮剑”。 > 你遇到过类似的问题吗? >与同学一起讨论产生这些问题的原因。 进入青春期后，伴随着生理发育，我们 的认知能力得到发展，自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到 新奇，也使我们产生矛盾和困惑。具体表现 在：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 2.如何看待青春期的心理变化? (1)伴随着生理发育，我们的认知能 力得到发展， 自我意识不断增强，情感世界 愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也 使我们产生矛盾和困惑。 (2)青春期的矛盾心理有时让我们 烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积 极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才 能健康成长。 3.如何调节青春期的心理矛盾? · 参加集体活动，在集体的温暖中放松 自己； · 通过求助他人，学习化解烦恼的方法； · 通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和 调适青春期的矛盾心理； · 学习自我调节，成为自己的“心理保 健医生”。 探究与分享 教材7页材料 > 你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方 法进行自我调节的? (1)烦恼：学习上付出了努力但成绩 没有明显提高。调节方法：寻找新的适合自 己的学习方法。 (2)烦恼：被同学误解，感觉很委 屈。调节方法： 一方面通过运动宣泄委屈 的情绪，另一方面以书面形式向同学解释 事件原委。 ▶拓展延伸 > 查找相关资料，进一步了解青春期成长的生 理变化和心理变化。 > 有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。 结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。 ( 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的产生 青春期矛盾心理对我们的影响 (调节青春期矛盾心理的方法 青春期身体变化的主要表现 青春期生理变化对我们的影响 悄悄变化的我 [直面矛 盾心理 悦纳生 理变化 ▶课堂小结 D 课堂练习 1.(湖南岳阳中考)下列属于青春期生理变化 的是 ( B ) ①男生长胡子 ②有的学生脸上长青春 痘 ③感到孤独，不愿与人交往 ④情绪波 动较大，容易失去控制 A.①③ B.①② C.②③ D.①④ 2.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是