内容正文:
部编版道意与法洽七
下第一课青寒的邀约 最好h 的我们
悄悄变化的
★ 青表下轿 乐观面对 ★
道德修养 树立正确的审美观和价值观,提高品德和文化修养,展
现青春的内在美。
健全人格 1.能从容面对青春期的生理和心理变化。
2.正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱
与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
责任意识 1.了解青春期的一些基本的生理和心理常识。
2.了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
3.学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾,促进生
理和心理协调发展,做一个阳光的少年。
【重点】了解青春期生理变化以及矛盾心理的体现。
【难点】学会正视存在的矛盾心理,掌握应对青春期矛
盾心理的方法。学会解决心理矛盾,保持心理健康。
重点问题如下:
1.青春期的含义
2.青春期的生理变化表现在哪些方面? P3
3.青春期的生理变化带来哪些影响? P3-P4★
4. 身体发育的影响因素? P5
5.怎样正确看待青春期的变化? P5★
6.青春期产生矛盾心理的表现及原因? P5-P6
7.如何正确看待/认识青春期的矛盾心理?
8.怎样正确调适青春期的矛盾心理? P6-P7★
01 悦纳生理变化
项目 一年前的我 一年后的我
身高 154cm 163cm
体重 48千克 56千克
肺活量 2200毫升 2350毫升
奔跑速度 百米速度为14秒47 百米速度为14秒03
胡须 没有 有了稀疏的绒毛
声音 童声 变粗
思考:这些变化说明了什么?
一、悦纳生理变化
1、什么是青春期?
1.青春期的含义(什么是青春期)
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之
间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是 继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期 青春晚期
成年
期
儿 童
期
老年期
青春期尴尬的小烦恼,几乎每个男生都有
1.青春期身体变化的主要表现?P3①②③
身体迅速长高、 长壮。
①身体外形的变化
②内部器官的完善
运动系统和神经系统等不断成熟。
③性机能的成熟,生
殖器官发育和成熟。
期红来字,说组停已每长太电~
自终是正涂说录,不用的也不用害基
按可试考成用立生中时
长出喉结、胡须,声音变
乳房突起,声调变高。
粗。
青春和的男孩子慎尔都会速精
建油是原车叫?:家,其实是通据响
月经来了,武能情己经长嗜-
月推是正常税象。不再性,也不周密量
费可以考意则生时
男孩长出喉结、胡须,声音变
粗:女孩声音变细、声调变高。
气管-
心脏
肝脏
胆囊-
大肠-
盲肠-
阐尾
人体的内部腾官
内部器官的完善
2.青春期生理变化的表现?
身体迅速长高长壮
3.青春期生理变化的影响因素?
受遗传、营养、锻炼等因素影响,我们身体的发育情况各不相同。
小肠
膀胱
喉 肺
贵春期的男强子集尔都合遗器
胃
谈谈自己对每种场景的体验感受
思考:青春期的生理变化带给我们什么样的影响?
我不想出门了,脸上长了痘 痘,难看死了。
体重又涨了,我不能再 吃饭了,我要减肥!
我的个子怎么没有别人高?
话力十足,运动加倍
神气十足,面色红润
成长的渴望
旺盛的生命力,充满能量。
积极影响
4.青春期的生理变化对我们的影响
充沛的精力
敏捷的思维 生活拥有无限可能 !
笔记
处于青春期的我们,往往更加关注自己
的外表。有时, 一些正常的生理现象也可能
会给我们带来烦恼。
消极影响
4.青春期的生理变化对我们的影响
笔记
笔记落实
4.青春期的生理变化带来哪些影响? P3-P4★
(1)积极影响:青春期的生理变化让我们有旺盛的生
命力,使我们的身体充满能量; 让我们拥有充沛的精 力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥 有无限可能。
(2) 消极影响: 一些正常的生理现象也可能给我们带
来烦恼。
想一想:
1. 我们的生理变化受哪些因素影响?
2. 关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。
观察图片
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们每个人
的生理特征有所不同。
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和
文化修养 展现青春的内在美
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽
放。不因自己生理变化而自卑,是我们对自己的尊 重;不嘲弄同伴生理变化,是对同伴的尊重。
②在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品
德和文化修养,体现青春的内在美。