内容正文:
专题12.2 化学元素与人体健康
题型梳理
【题型1】 人体内的常量元素
【题型2】 人体内的微量元素
【题型3】 元素缺乏对应的病症
【题型4】 人体某些元素的来源
【题型5】 对人体健康有害的物质
【题型6】 合理饮食,预防疾病
【题型7】 人体补充元素的相关计算
举一反三
【知识点1】人体内的常量元素
1.组成人体的元素有50多种,其中碳、氢、氧、氮以糖类、油脂、维生素、蛋白质形式存在,其余以无机盐形式存在于水中。
2.人体中含量>0.01%的是元素是常量元素,共11种:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁
3.钙:主要存在于骨骼和牙齿中。青少年缺钙:佝偻病、发育不良;老年人缺钙:骨质疏松
4.钠和钾作用:维持人体内的水分和维持体液恒定的pH(如血液的pH7.35-7.45)
【题型1】 人体内的常量元素
【例1】下列属于人体中常量元素的是
A.锌 B.铁 C.氢 D.碘
【变式1-1】一项调查研究表明,许多中学生饮食习惯不科学,甚至危害很大。学习化学后我们要更科学地思考“化学与人体健康”。下列说法明显不科学的是
A.钠是人体必须的常量元素,可以开发更多补充钠元素的保健品
B.奶制品中含钙丰富,是日常饮食中钙的来源之一
C.空间站作业后大量出汗,航天员可适量饮用富含钠、钾等元素的饮料
D.只要不偏食、挑食,人们通过正常饮食一般会营养均衡,身体健康
【变式1-2】人体中含有多种元素。下列是人体中含量最多的金属元素的是
A.氮 B.氧 C.碳 D.钙
【变式1-3】骨质疏松患者应多食用下列哪种食品
A.富硒豆粉 B.高铁燕麦 C.加碘食盐 D.新鲜牛奶
【知识点2】人体内的微量元素
1. 人体中含量<0.01%的是元素是常量元素。人体中的常见的微量元素: Fe、Zn、Se、I、F等;对人体有害的元素微量元素有Hg、Cr、Pb等
2.微量元素的作用及含量过高或过低的影响
元素
对人体的作用
摄入量过高、过低对人体的影响
Fe
血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输
缺铁会引起贫血
Zn
影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
Se
有防癌、抗癌作用
缺硒可能引起表皮角质化和癌症。如摄入量过高,会使人中毒
I
甲状腺素的重要成分
缺碘会引起甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大
F
能防治龋齿
缺氟易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病
【题型2】 人体内的微量元素
【例2】微量元素在人体中起着极其重要的作用,下列属于人体所需的微量元素是
A.N B.Ca C.P D.I
【变式2-1】下列属于人体必需微量元素的是
A.Ca B.C C.N D.Zn
【变式2-2】寒冷的冬季食用羊肉不仅可以驱寒,还能预防贫血,说明羊肉中含有
A.Fe B.Ca C.Zn D.Mg
【变式2-3】健康是人类永恒的主题。下列有关化学与健康的说法错误的是
A.生吃生菜比熟吃生菜更有利于获取维生素
B.钙、磷、钾、铁、锌、硒都属于人体的微量元素
C.为保障人体所需,需均衡摄入六大营养素
D.食用油经高温会产生有害物质,不能反复使用
【题型3】 元素缺乏对应的病症
【例3】电影《夏洛特烦恼》的第一句台词:有的人缺钙,有的人缺铁,但我特缺面子!下列有关钙元素和铁元素说法正确的是
A.严重缺钙会得侏儒症
B.缺铁易得骨质疏松症
C.钙元素是人体不可缺少的微量元素
D.铁元素是人体不可缺少的微量元素
【变式3-1】下列元素中,因摄入量不足而容易导致甲状腺肿大的是
A.Fe B.I C.Ca D.Zn
【变式3-2】下列元素与人体健康的关系叙述中,不正确的是
A.缺碘易致骨质疏松 B.缺钙易患佝偻病
C.缺铁会引起贫血 D.缺锌严重会得侏儒症
【变式3-3】化学元素与我们的身体健康密切相关。下列有关化学元素对人体的作用,说法正确的是
A.缺碘会得甲状腺疾病
B.缺少铁元素会使儿童发育停滞,智力低下
C.老年人缺锌会引起骨质疏松
D.缺氟可能引起癌症
【题型4】 人体某些元素的来源
【例4】食盐中选用碘酸钾(KIO3)而不选碘化钾(KI)作为碘强化剂,主要是碘化钾受保存和烹饪等环境因素影响,使其转化为碘单质(I2,易升华)造成损失。KI与O2、H2O反应生成KOH和I2;KIO3与KClO3性质类似,在酸性条件下,KIO3与KI反应生成I2。下列说法不正确的是
A.补充碘元素可以防止甲状腺疾病
B.碘化钾在空气中反应的化学方程式为
C.炒菜要出锅时再加碘盐,防止碘酸钾受热分解,造成大量碘流失
D.烹饪时,加醋明火煮沸,不会影响食盐中碘含量变化
【变式4-1】钙是人体必需的元素,人体补钙是一个长期生活化的过程。钙片可有效地预防钙缺乏症,另外,也可以通过食用含钙较多的食品如乳制品与