1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 教学课件 人教统编版 道德与法制 七年级下册 1 学习目标： 了解青春期三大生理变化及其影响； 掌握如何正确对待青春期生理变化； 理解青春期的心理矛盾及正确做法。 悦纳生理变化 1.现在的你和小时候相比有哪些变化？（提示：可以从身高、体重、肺活量、奔跑速度等方面思考） 2.这些变化说明了什么？ 3.这些变化表现在哪些方面？ 什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 身体外形的变化。 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善。 如：运动系统和神经系统等不断成熟。 性机能的成熟。 如：男生声音变粗，长出喉结、胡须；女生声调 变高，月经来潮等。 青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期给我们带来什么影响？ 积极 消极 青春期的积极作用： 带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的消极作用： 更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 如何正确对待青春期的生理变化？ （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 1.三封求助信分别反映了什么矛盾心理？ 2.分析矛盾心理产生的原因。 3.小组内给出应对方法，为你的同龄人分忧解难。 同龄人的求助信 1，2组 3，4组 5，6组 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期矛盾心理的主要表现 直面矛盾心理 青春期矛盾心理产生的原因是什么？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 探究与分享 （教材第5~6页） 你遇到过类似的问题吗？ 与同学一起讨论产生这些问题的原因。 （1）有遇到过。 （2）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 探究与分享 （教材第5~6页） 你遇到过类似的问题吗？ 与同学一起讨论产生这些问题的原因。 你在生活中遇到过这些烦恼，你是用什么方法进行自我调节的？ 把自己的想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 试试自我解嘲。 处理青春期的心理矛盾的方法 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 尝试自我调节青春期矛盾心理的方式： 把自己的想法写下来。 参加体育活动。 学习自我暗示。 试试自我解嘲。 课堂小结 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。 板书设计 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化的主要表现 青春期生理变化的积极影响和消极影响 正确对待青春期生理变化 青春期产生矛盾心理的原因 青春期矛盾心里的主要表现 正确认识青春期的矛盾心理 处理青春期心理矛盾的方法 自我调节的方式 非常感谢收看 教学课件 人教统编版 道德与法制 七年级下册 21 $$