1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 1.政治认同 : 明辨善恶，养成良好道德品质。 2.道德修养：感受青春发展的变化，形成接纳自我、关爱他人的心理品质； 关心自己的成长，培养追求美的意识，提升内在美。 3.法治观念：了解青春期身体变化和矛盾心理的表现。正确对待青春期生理变化；掌握调适矛盾心理的方法。 核心素养目标 教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。 教学难点：悦纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。 自学导航 预习P3-7，找一找下列问题 1.什么是青春期？ 2.青春期身体（生理）变化的表现？ 3.青春期的生理变化给我们带来的影响？ 4.我们应如何对待青春期的生理变化？ 5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现？ 6.如何正确处理青春期矛盾心理？ 3 01 悦纳生理变化 ——我能看见的“青春” 一分钟了解青有期 (1)青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年 期之间的过渡期。 (2)它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 (3)青春期是人一生中身体发育的重要时期。 D = I 的要 笔记1：青春期身体（生理）变化的表现？P3 ①身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 ②内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 ③性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 悦纳生理变化 周小深的青春期生活 青春期带给他的影响？ 尽情挥洒 全神专注 渴望新知 志愿服务 阅读教材，观察图片分析，青春期生理变化带给我们哪些影响？ 问题探究 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 积极影响： 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 消极影响： 笔记2：青春期的生理变化带来哪些影响？ 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4 积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。P3 ②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。P3 成长的烦恼 我是一名七年级的学生，最近，我发现我的 个子长得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其 妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗 声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越 来越暴躁了，经常和别人恼气，无缘无故地发脾 气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候 还会感到一种莫名的孤独。 思考：是什么原因使这名七年级学生感到烦恼? ① 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ② 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ③ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和 文化修养，体现青春的内在美。 3、怎样正确看待青春期生理的变化? 2 直面矛盾心理 情境 一：不 喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情， 是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现” 矛盾心理 情境二：有心里话不愿意对别人讲了，其实我 挺希望有人能理解我 情境三：我从小学四年级开始学习击剑，在全 区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班 会上给大家表演，我却不敢 看教材P5-6·说说他们产生这些问题的原因及其表现 内心活动愈加丰富 自我意识不断增强 能力得到发展 闭锁与开放 勇敢与怯懦 反抗与依赖 笔记4：青春期心理变化的表现和原因？ （1）主要表现：P6 （2）出现的原因： 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。P5 ②闭锁与开放 ①反抗与依赖 ③勇敢与怯懦 17 5、 为什么要正确处理青春期矛盾心理? ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供 了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 那 怎样正确处理青春期的矛 心理呢? 思考：如何正确处理青春期的矛盾心理？ 参加集体活动 自我调节 培养兴趣爱好 求助他人 尝试自我调节 1、 把自己的想法写下来。写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们 冷静下来。 2、参加体有活动。 甜畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。 3、 学习自我暗示当遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去” “这对我也是锻炼 等。这有助于我们放松心情，稳定情结。 4、 试试自我解明。 自朝自己的相貌、装束，甚至狼狈相，不仅不会貶低自己， 让日记记下心迹 在大自然中舒缓心境 反而会缓解情绪。 6、怎样正确处理青春期的矛盾心理？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解