内容正文:
人的身上有一宝,
有时哭来有时笑, 笑一笑来十年少, 胜过灵丹和妙药; 哭一哭来人自扰, 烦恼痛苦甩不掉, 你说奇妙不奇妙。
情绪
猜谜
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时青春的情绪
什么是情绪?
情绪是由一定事物引起的,人的心理活动
的重要表现,它产生于人的内心需要是否得 到满足。
情绪是人的内心世界的“窗口”,在某
种程度上反映了人对外界事物的态度
情绪人人都有,并且与一定的情境相联
系,伴随着我们的一生。
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运用你的经验
遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我要和家人去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便
检查我的作业。
Q"6
人的情绪是复杂多样的。
害羞的
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的
疲惫的 伤心的 害怕的
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惊讶的
情绪家族
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担
痛苦的
快乐的
满足的
喜 怒 哀 惧
情绪的四种基本类型
全班分为四个小组,分别围“喜”、
“怒”、 “哀”、 “惧”的主题,
说出有关这个情绪的四字成语,说
的最多的组获胜。
进行时
得意忘形、捧腹大笑、手舞足蹈、眉飞色舞、
眉开眼笑、春风满面、欢欣鼓舞、欣喜若狂
七窍生烟、怒发冲冠、咬牙切齿、怒目而视、
恼羞成怒、怒火中烧、拍案而起、暴跳如雷
悲痛欲绝、垂头丧气、泪流满面、抱头痛哭、
痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已
手足无措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊胆、
胆战心惊、惴惴不安、面无人色、不寒而栗
复杂情绪
在四类基本情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。
如:悲喜交加、喜极而泣、喜忧参半、哭笑不得、恼羞成怒。
哭笑不得 喜极而泣 悲喜交加
1.情绪的分类
害差
焦癌
] 恶
内版
喜恐哀惧
(1)基本情绪
(2)复杂情绪
①内在体验
②外显表情 ③生理反应
2、情绪的成分有哪些?
毛泽东
风雨送春归,
飞雪迎春到。
已是悬崖百丈冰,
犹有花枝俏。
俏也不争春,
只把春来报。
待到山花烂漫时,
她在丛中笑。
陆游
驿外断桥边,
寂寞开无主。
已是黄昏独自愁
更著风和雨。
无意苦争春,
一任群芳妒。
零落成泥碾作尘
只有香如故。
体验:阅读下面诗词,分析诗人所表达的情绪。
结论: 随着周围情况的变化,情绪也经常发生变化。
笑——积极乐观,充满信心
愁——孤傲低沉
卜 算 子 咏梅
卜 算 子 咏梅
3、 情绪受哪些方面因素影响?
随着周围环境的变化,我们的情绪也经常变化。
对某
件事 情的
预期
周 围
的典 论氛 围
个人
生理
周期
自然 环境
情境一:默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷 发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把 错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得 好、睡得香,精力充沛,学习劲儿很足。
情境二:语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目 做不出来, 一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天 他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
探究:结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的 情绪有什么不同。
分享:在你的生活经历中,遇到过哪些情绪影响智 力发挥或身体健康的事情?
探究与分享
▲4、情绪有什么作用?
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和
行动;
②情绪可以激励我们克服困难,努力向上;
(积极作用)
③情绪也可以让我们因为某个小小的挫败而止
步不前。 (消极作用)
怒伤肝——气的肝疼:周瑜
忧伤肺——林黛玉;
惊伤胆——苦胆吓破了;
恐伤肾——吓得尿裤子;
思伤脾——想家而不想吃饭。
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、
绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
二、 情绪的青春色调
5、青春期的情绪特点原因及表现
原因:进入青春期,随着身体发育加快和生活经验
不断丰富。
1 2 3
情绪波动
与固执
5
情绪反应强烈
4
情绪的闭锁性 情绪的表现性
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪反应激烈
情绪的表现性
情绪的细腻性
青春期的情绪特点体现了青春的活力,
它带给我们不同的感受
被家长批评
父母吵架
要习力x
4 9
被同学嘲笑
被老师批评
故事阅读
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,
用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来, 一 位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话: “一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句 话,悟出了其中的奥妙。 从此,他经